乳腺癌手术后需要注意伤口护理、手臂活动、饮食调整、定期复查、心理调适。
1.伤口护理
保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按照医生的要求更换敷料,并注意观察伤口的愈合情况。伤口愈合过程中可能会出现瘙痒,不要搔抓,以免影响伤口愈合。如果伤口出现红肿、渗液、疼痛等异常情况,应及时告知医生。
2.手臂活动
手术后手臂可能会出现肿胀和疼痛,需要进行适当的手臂活动,以促进血液循环和恢复手臂功能。术后早期应避免过度活动手臂,避免提重物、举高、打球等。随着伤口愈合,可以逐渐增加手臂的活动范围和强度,但要避免过度疲劳。进行手臂活动时,应注意动作轻柔,避免剧烈运动。
3.饮食调整
注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于身体恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及含咖啡因的饮料。按照医生的建议补充钙剂和维生素D,以预防骨质疏松。
4.定期复查
按照医生的建议定期进行复查,包括体检、影像学检查等,以监测病情变化。复查的时间间隔通常为1-3个月,具体根据个人情况而定。如有异常症状或不适,应及时就医。
5.心理调适
乳腺癌手术可能会对患者的心理产生一定影响,需要进行心理调适,保持积极乐观的心态。可以寻求家人、朋友或专业心理医生的支持和帮助。参加康复活动、病友交流等,也有助于缓解心理压力。