儿童在春季更容易长个吗

管理员 2025-07-01 01:38:46 1

儿童在春季通常更容易长个。

少年儿童的生长速度在四季中是有差异的,在春季,特别是5月份,是儿童生长最快的时期,平均增长可达到7.3毫米,而相比之下,10月份的增长最慢,仅为3.3毫米。纵观全年,3月至5月是生长速度的高峰期,这个时期的身高增长是9月至11月的2至2.5倍。

春季阳光充足,这使得儿童户外活动增多,晒太阳的机会也随之增加。阳光有助于皮肤合成维生素D,这是促进骨骼生长的重要营养素。同时,春季的活动量增加也刺激了生长激素的分泌,这不仅对骨骼系统起到拉伸作用,同时也使骨骼承受一定的压力,有助于骨骼的生长和发育。

春季是一个有助于儿童身高增长的季节,阳光、运动和身体内部环境的改变都为儿童的骨骼健康发育提供了良好的支持。

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