咬破嘴后常出现口腔溃疡,可采取保持口腔卫生、避免刺激、调整饮食、避免咬伤、使用药物等措施治疗。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷和温和的漱口水,每天刷牙至少两次,饭后漱口,以保持口腔清洁。
2.避免刺激
避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料,如辣椒、柠檬、醋等,以免加重口腔溃疡。
3.调整饮食
增加摄入富含维生素C、维生素B12和锌的食物,如猕猴桃、火龙果、无花果、草莓、西红柿、黄瓜、茄子等,有助于口腔溃疡的愈合。
4.避免咬伤
使用牙垫或采取其他措施来避免咬伤嘴唇或口腔黏膜。
5.使用药物
可以遵医嘱使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物来缓解疼痛和促进愈合。
如果口腔溃疡频繁发作或持续时间较长,建议就医,医生可能会进行进一步的检查和治疗,如口腔黏膜活检等。