曾得过肺结核现在患了高血压护理方法有饮食护理、休息与运动、心理护理、定期复查、预防感染、家庭护理等。
1.饮食护理
肺结核患者需要加强营养，以提高机体免疫力。饮食应以高蛋白、高热量、高维生素为主，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等。高血压患者应限制盐的摄入，每天不超过6g。同时，应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等。
2.休息与运动
肺结核患者需要注意休息，避免劳累和感染。应保证充足的睡眠时间，避免熬夜。高血压患者应适当运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质和心血管功能。但应避免剧烈运动，避免过度劳累。
3.心理护理
肺结核和高血压都是慢性病，需要长期治疗和护理，患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。家属应给予患者心理支持，鼓励患者积极面对疾病，保持乐观的心态。患者也应学会自我调节，如通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，保持心情愉悦。
4.定期复查
肺结核患者需要定期复查胸部X线或CT、痰涂片等，以了解病情变化。高血压患者需要定期测量血压，根据血压情况调整降压药物的剂量。患者应按照医生的建议定期复查，如有不适症状，应及时就医。
5.预防感染
肺结核患者的免疫力较低，容易感染其他疾病。应注意保暖，避免着凉感冒。避免前往人员密集的场所，如商场、医院等。高血压患者容易并发心脑血管疾病，也应注意预防感染。如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。
6.家庭护理
家属应了解肺结核和高血压的相关知识，掌握护理方法。如为患者提供营养丰富的饮食、督促患者按时服药、注意患者的个人卫生等。家属应给予患者心理支持，关心患者的生活和情绪，帮助患者树立信心，积极面对疾病。
