痛风发作小腿肿胀时,应采取饮食调整、休息、抬高患肢、冷敷、药物治疗等措施。
1.饮食调整
痛风患者需要注意饮食,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加水果、蔬菜和水分的摄入,有助于降低血尿酸水平。
2.休息
休息是缓解痛风症状的重要措施。减少活动,避免长时间站立或行走,给小腿足够的休息时间。
3.抬高患肢
将小腿抬高,高于心脏水平,有助于减轻肿胀和疼痛。可以使用枕头或垫子将小腿垫高。
4.冷敷
在肿胀和疼痛发生的48小时内,可以使用冷敷来减轻炎症和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在小腿上,每次15-20分钟,每天数次。
5.药物治疗
根据医生的建议可以使用如布洛芬、对乙酰氨基酚、秋水仙碱等药物来缓解疼痛和肿胀。
6.定期复查
痛风患者需要定期复查,监测血尿酸水平和病情变化。根据医生的建议,调整治疗方案。