骨刺一般是指骨疣,手腕长骨疣可能会引起疼痛、僵硬和运动障碍等症状,常用的治疗措施包括物理治疗、药物治疗、注射治疗、调整生活方式、手术治疗等。
1.物理治疗
物理治疗是缓解手腕骨疣症状的常用方法。包括热敷、冷敷、按摩、牵引、电疗等,可以帮助减轻疼痛、缓解肌肉紧张,改善关节活动度。
2.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,能够减轻疼痛和炎症。
3.注射治疗
在某些情况下,医生可能会建议进行局部注射,如皮质类固醇或玻璃酸钠注射,以减轻炎症和缓解疼痛。
4.调整生活方式
改变一些生活习惯有助于减轻手腕的压力和负担。避免过度使用手腕,尤其是重复性的动作。保持正确的手腕姿势,避免长时间握拳或过度伸展。佩戴合适的护腕或夹板,提供支撑和保护。
5.手术治疗
如果保守治疗方法无效,或者症状严重影响生活质量,医生可能会建议手术治疗。手术的目的是去除骨疣、修复受损组织或改善关节功能。