湿疹脸上蜕皮时,应注意保持皮肤清洁、避免过度日晒、选择合适的护肤品、注意饮食、避免搔抓等。
1.保持皮肤清洁
用温水洗脸,避免使用刺激性的洁面产品,洗完后及时涂抹保湿霜。
2.避免过度日晒
湿疹患者的皮肤比较敏感,长时间日晒可能会加重病情,因此外出时应做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴帽子等。
3.选择合适的护肤品
应选择温和、无刺激的护肤品,避免使用含有香料、酒精等成分的产品。
4.注意饮食
避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.避免搔抓
湿疹患者会感到瘙痒,但搔抓会加重病情,因此要避免搔抓,可以轻轻拍打或冷敷来缓解瘙痒。