龟头敏感早泄可采取心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活方式调整等。
1.心理治疗
了解性知识,消除紧张情绪,建立自信心。通过训练,如“停-动法”、“挤压法”等,来延长射精时间。
2.药物治疗
局部麻醉剂,如利多卡因凝胶等,涂抹于龟头,降低敏感度。抗抑郁药,如舍曲林、帕罗西汀等,可调节射精反射。
3.物理治疗
阴茎脱敏训练是通过使用特定的器具或设备,逐渐增加阴茎的耐受性。生物反馈治疗是利用仪器监测和反馈,帮助患者掌握控制射精的技巧。
4.手术治疗
阴茎背神经选择性切断术对于严重的龟头敏感早泄,可考虑手术治疗,但需谨慎选择适应症。
5.生活方式调整
保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适量运动、合理饮食等。肥胖可能增加龟头敏感早泄的风险,适当减肥有助于改善症状。过度自慰可能导致龟头敏感,应适度控制。