为什么总是困想睡觉？

　　临床上很多人纠结于穿内衣是否会得乳腺癌，乳腺癌的发生和穿内衣睡觉并没有直接的联系，乳腺癌的患者也不会是经常穿内衣睡觉就容易患上。乳腺癌的发生从目前临床研究来看，可能与饮食习惯、遗传因素、后天的环境污染等多方面的因素有关，尤其是有乳腺癌家族史，其后代子女

　　经常穿内衣睡觉一般是不会得乳腺癌，但经常穿内衣睡觉容易导致乳腺血液循环不好，引起乳腺炎或乳腺小叶增生，所以睡觉时建议尽量不要穿内衣，以防由于外界压迫导致其它疾病的发生。乳腺癌的发病原因目前并不清楚，多是因为长期外界的因素与自身内在因素相互作用的结果，主

　　人的睡觉姿势和脑供血的多少是没有直接关系的，所以不存在增强脑供血的睡觉姿势。因为人体的脑供血的血流量是恒定的，在一定的范围之内，有脑血管血流的自动调节系统，不会因为睡觉姿势的不同，脑血流就会减少或增加，只有脑血管堵塞之后，才会导致局部的脑缺血的症状。所

　　晚上一觉醒来感觉手发麻，有可能是由于腕管综合征或者颈椎病造成神经受压造成的。此外可能是由于脑血管病，比如短暂性脑缺血发作或脑梗死，轻微脑出血造成的。此外也可能是由于周围神经病变造成的。

　　可能是颈椎病造成的，如病人颈椎生理曲度发生改变，表现出颈椎骨质退变，椎管狭窄，当病人枕部合适的枕头容易压迫神经根病人表现出手部麻木还伴随颈部僵硬疼痛。还有些老年人因为晚上血管血流速度比较缓慢，表现出局部营养不良。

　　有很多原因可以造成夜里睡觉手麻，多见的原因有以下几种：第一，睡觉压着自己胳膊，造成局部神经受压之后造成的手麻；第二、颈椎病；第三、脑血管疾病、如脑梗死、脑供血不足等；第四、周围神经病变如正中神经在腕部卡压即腕管综合征也可表现出上述症状，行肌电图检查明确

　　犯困总想睡觉的原因，大致包括以下两方面，第一、首先考虑是神经衰弱造成的，具体原因包括繁重的工作压力，不良的负面情绪，长时间不规律的作息时间等。建议平时注意劳逸结合。第二、考虑是因为长时间的大脑供血不足造成的。最多见的原因是血脂升高造成血液流动速度减慢，

　　晚上睡觉的时候表现出右手发麻，需要注意是否压迫到右手的原因，若是长期的右侧卧位可以造成右手发麻，若是没有压迫仍然表现出了发麻的现象，就需要检查是否有颈椎病的原因，不能排除，还是有颈椎病压迫神经根而造成的现象，最好是进行颈椎ct或者颈椎核磁共振的检查确诊。

　　晚上睡觉疼头痛可能是饮食太饱、睡觉前长时间玩手机电脑、长时间情绪紧张、压力过大、焦虑、思虑过重、脑力劳动过重、睡眠质量差、睡眠时间不足等造成的头痛。鼻窦炎、鼻炎、颅脑外伤、感冒、脑膜炎等疾病也会造成头痛。要控制好自己的情绪，不要经常发脾气，不能急躁，保

　　如果晚上睡觉表现出抽搐的症状，造成的原因首先考虑紧张情绪造成，缺钙会造成神经失养，晚上就容易表现出腿抽搐的症状。猛烈运动时，全身处于慌张的状态，有可能和发热造成的高热惊厥有关，抽搐的时间比较短。