晚上小腿酸痛很难入睡是怎么回事？

　　首先应当制动休息，注意不要再加重肌肉的负荷了。同时也可以轻柔的按摩那些持续收缩剧烈抽筋的肌肉，正常经过轻柔的按摩其症状可以很快的缓解了。也可以进行局部的热敷以及理疗，主要是以改善局部的血液循环为主。

　　手臂酸痛，可能是以下几种原因导致的:第一种，可能是由于肩周炎导致的，一般和长时间使用电脑、伏案工作有关，可适当口服钙剂缓解症状，如葡萄糖酸钙，同时配合针灸或牵引等治疗。其次，可能是由于长时间剧烈运动导致的，可外敷云南白药膏对症止痛，平时多用热毛巾热敷，

　　假如长时间、重体力劳动，平时又没有很好的休息，一定会表现出腰痛的现象。这种情况是由于长时间工作所造成的肌肉劳损。若表现出腰酸背痛，干完活后，应多注意休息，可让家人帮忙按摩患处，缓解症状。平常还要多注意休息，不能劳累过度。

　　大腿根部酸痛是由梨状肌综合征和腰椎间盘突出压迫坐骨神经造成的。大腿根部酸痛一般有两种可能，一种是股骨头坏死，另一种是坐骨神经痛，病人需要到正规医院骨科进行检查，确定病因，只有经过明确的诊断，才能针对治疗。

　　脖子一直酸痛的情况可能是由于颈椎病造成来的，颈椎病主要是由于神经受压造成的局部肌肉表现出酸痛的情况，严重的可以放射到双上肢及手部表现出麻痛症状。这种情况下，建议病人平时多注意颈部的保护，防止长时间低头工作。有可能是由于晚上睡觉姿势不对，造成的落枕的情况

　　背后酸痛多发生于办公室白领及，久坐人群，司机及体力劳动者。因久坐和劳损造成腰背部肌肉长期处于收缩痉挛状态而致局部酸痛。在临床上，可诊断为腰背筋膜炎或腰背部肌肉软组织劳损。临床上治疗比较简单：一，防止久坐，适当起立功能锻炼。二，局部可行按摩，理疗，针灸，

　　人流后小腿乏力、酸痛考虑是人流时以及人流后出血较多，导致身体较为虚弱引起。需积极补充营养，可多吃些铁元素、蛋白质以及维生素含量丰富的食物，如红枣、动物血制品、动物内脏、鸡蛋等。其次，人流后小腿乏力、酸痛还考虑是近期精神过度紧张或身体在短时间内遭受精神刺

　　风湿一般是指风湿病，其一般不会引起肌肉酸痛无力的症状，所以应该针对具体的病症治疗，如尽量休息和放松，避免症状加重，还要对酸痛乏力的部位进行推拿按摩或者使用温水进行浸泡，均有利于放松肌肉，还能促进全身血液循环，进而缓解酸痛感，有利于减轻病症。另外，还要针

　　有点低烧全身酸痛，这属于发烧的共性。也就是说不管什么原因造成的发烧，都有可能会表现出全身酸痛，这并没有什么特异性。不能根据有点发烧、全身酸痛来判断是什么原因造成的。凡是可以造成发烧的疾病，都有可能会造成全身酸痛。可以多饮水、多休息，也能吃点非甾体类的药

　　睡觉之后表现出全身酸痛，主要考虑是本身白天过度劳累，肌肉乳酸分泌过多，造成这种异常。或者夜间睡眠时由于受凉，身体气血不通造成这种现象，可以考虑经过针灸配合拔罐来处理。注意适当的运动牵伸，有助于加快恢复，避免后期会产生肌肉收缩无力的运动功能障碍，影响生活