做什么运动可以瘦肚子？

怀孕晚期肚子胀，多是由于不规则宫缩造成的。如果孕妇症状较重，伴随恶心、呕吐，则考虑是急性胃肠炎，需要立即到肠道门诊就诊。腹胀时伴随腹部变硬，休息片刻即可缓解，且没有其他不适，多考虑为不规则宫缩，可继续观察。如果表现出疼痛阵发性加重，持续时间接近一分钟，或伴

经期肚子胀气可以适度做下腹部按摩，多喝白开水或者是红糖水，做些适合自己的运动有助于使其得到缓解。多吃蔬菜水果、鸡肉、鱼类食品有助于增强免疫力，也有助于快速消化吸收，对促进排气能发挥良好功效，并尽量做到少量多餐。应防止咖啡、啤酒的刺激，因为这些饮料里面所含的

怀孕11周肚子还没有十分明显的变化，一般情况下怀孕12周之后，肚子才会慢慢的变大，而且受到个人身体体质以及宝宝的发育程度、着床位置等影响，显怀的具体时间也是不一样的。只要在检查之后胎儿发育正常，就不必过分担心。孕11周时胎儿发育极不稳定，应当注意保持乐观积极的心

绝大部分人上了节育环，会在3个月之内造成月经不规律，是因为宫内环境要适应节育环的存在而造成不规则阴道流血，绝大部分用药物治疗或者是3个月以后自行好转，如果上环以后表现出来月经肚子坠痛，可以口服田七痛经胶囊。如果仍然不能缓解，考虑是选择的节育环过大造成的。建议

来月经前表现出腹部疼痛，可能是有痛经，主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素造成的，这种激素能够促进子宫收缩造成疼痛，月经结束后，疼痛也会逐渐的缓解，主要的治疗的方法是对症治疗，可以服用一些止痛的药物，此外如果有子宫内膜异位症，也可以造成肚子疼痛，异位的子宫内膜

正常怀孕肚子一般要到16周以后，肚子才会感觉有增大。之前子宫增大没有出盆腔看不到肚子，随着宝宝的增大，子宫越来越大，肚子就可能会慢慢的增大了。肚子有没有增大还和胖瘦有关系，比较肥胖，也有可能怀孕四个多月，还看不到肚子。比较瘦怀孕16周就可以明显的看到肚子会鼓起

怀孕一个月感觉肚子胀胀的，是正常的生理现象。刚怀孕时，卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会表现出胀气和便秘的症状。此外孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛，蠕动无力，这就容

流产后肚子疼，有可能是因为子宫收缩导致的，一般不需要特殊处理。此外，流产手术使用器械消毒不彻底，也可能造成宫腔感染，包括盆腔炎、子宫内膜炎等，造成流产后肚子疼。建议去正规医院做流产手术，术后在医生指导下正确使用抗生素进行消炎治疗。还有流产不全，宫腔内有残留

在怀孕两个月的时候，会表现出肚子胀的状况，这主要是由于体内的激素分泌增加，对消化器官导致了一定的刺激作用，导致肠道的蠕动速度明显的减缓，胃部会表现出酸性物质分泌过多的现象，因此导致胃部的排空时间也逐渐的延长，因此才会表现出胃胀的状况。当表现出胃胀现象的时候

怀孕8个月肚子发硬，如果没有其他不良的症状属于正常的现象，可能属于假性宫缩，在怀孕晚期可能都会表现出这样的情况，可适当的进行休息，不要做剧烈的运动，但是如果肚子发硬频繁并且伴随腹痛的现象，要及时到医院进行检查，防止造成早产。在怀孕晚期，要定期做好胎心监测，