子宫脱垂应该怎么办？

预防子宫脱垂的措施主要包括定期做盆底肌肉锻炼、避免腹内压增加、减轻体重等。有阴道分娩或者子宫脱垂家族史的女性，建议经常做盆底肌肉锻炼，可增强盆底肌肉群的张力，预防子宫脱垂的发生。如果有便秘、支气管炎等，需要积极治疗，平时注意避免提拎重物，以免腹内压增加导致

子宫脱垂b超不一定可以做出来。若患者子宫脱垂超出处女膜，可遵医嘱通过子宫全切术、盆底重建术、曼氏手术、阴道封闭术等方法治疗，术后注意保持伤口处清洁干燥，以免发生感染。

子宫脱垂的症状有腰酸、阴道分泌物增多、尿急等，具体分析如下：由于子宫脱垂造成子宫位置发生变化，易对周围韧带、组织、神经等部位造成牵拉与刺激，易引起腰酸。由于子宫脱垂程度较重，易刺激阴道腺分泌，引起阴道分泌物增多。由于子宫脱垂对膀胱造成压迫，导致膀胱异常收缩

运动盆底肌治疗子宫脱垂的方法包括凯格尔运动、臀桥运动、箭步蹲等。即收缩肛门运动，每次收缩5-10秒后再放松，每次重复10-15分钟，一日坚持1-3次，长此以往即可增加盆底肌肉群张力，从而改善子宫脱垂症状。平躺在在地上后双脚屈膝，臀部和腰部离开地面并收缩臀部、腹部，坚持

子宫脱垂不一定需要做手术，需根据具体情况进行判断。若患者子宫脱垂严重，超出处女膜，且伴有腰骶部疼痛、肿物自阴道脱出等症状时，此时通常需要手术，可以采取阴道封闭术、盆底重建手术等进行治疗。

近80岁的老年人子宫脱垂可以进行一般治疗、针灸治疗、手术治疗等。老人需要坚持做凯格尔运动，锻炼盆底肌肉力量。要养成规律排便习惯，放松心情，改善便秘，以免用力排便导致子宫脱垂加重。定期复查，了解子宫脱垂程度。可以选择任脉、督脉、肾腧等穴位进行针灸，能够改善气虚

子宫脱垂可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法。患者以清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，以免腹压增加导致子宫脱垂症状加重。同时，可在医生指导下进行收缩肛门运动，可以增加盆底肌肉群的张力。患者可在医生指导下进行对症治疗，比如绝

子宫脱垂情况不严重，可以过性生活，若子宫脱垂严重，则不能过性生活，具体如下：出现了子宫脱垂的情况，可以通过做提肛运动来改善子宫脱垂的情况对子宫脱垂有一个正确的认识，不要有过重的心理负担。

子宫脱垂可能是由于妊娠、腹压增加、衰老等因素引起的，具体分析如下：患者经阴道分娩，若由于难产使用产钳助产、胎吸助产等，会导致盆腔筋膜、韧带、肌肉过度牵拉，导致支撑力减弱，引起子宫脱垂。腹腔压力增加也会使子宫受压、盆底肌松弛，导致子宫脱垂，如腹腔积液、腹型肥

自己辨别子宫脱垂的方法主要是观察临床症状，但通常无法直接确诊，需要配合体格检查、影像学检查等医学检查进行明确诊断。患者发生子宫脱垂后，可出现腰骶部疼痛、肿物自阴道脱出等症状，并且可伴有排便、排尿功能异常。如果患者出现以上临床症状，可考虑与子宫脱垂有关。子宫