孕妇能不能吃火锅？

　　在怀孕四个半月左右开始感觉到有轻微胎动，在四个半月到五个月的时候感觉胎动比较明显，再以后就会表现出肢体冲撞子宫壁，有明显胎动。如果平时月经不规律可能会造成排卵期延迟，会造成受精卵形成的时间晚，因此表现出胎动的时间也会晚一个星期。胎动的次数应当是每小时四

　　孕妇最初胎动的时间大约是在怀孕20周左右，也就是五个月左右，但是每个孕妇最初感到胎动的时间是有一定的差别的，有的孕妇感觉到胎动的时间比较早，有的孕妇腹壁脂肪比较厚，有可能感觉胎动不是太明显，如果在20周以后仍然感不到胎动，建议还是到医院的产科去检查，以了解

　　孕妇一天胎动一般有60次以上就算正常。一般建议孕妇每天早中晚固定一个时间段数胎动，每次数1个小时，1小时之内有3到5次胎动就是正常，5分钟之内连续动算1次，胎动过多或者过少都怕宝宝发生缺氧。如果数胎动3次，1小时有3到5次，乘以4就是12小时的胎动计数，12小时胎动计

　　没有胎动，孕妇常常就不会感觉肚子有动的感觉，这个就是一种异常，因为胎动对宝宝来说很重要，一般来说，怀孕在20周左右就会表现出胎动，如果怀二胎的话，胎动就会提前，胎动在20周以后就不是很规律，到了28周才会慢慢的规律地胎动。因此这期间，每天胎动就属于正常的，但

　　到了孕晚期以后，大多数孕妇都会突然感觉到自发的子宫会变硬，比如说在走路的过程中它可能会变硬，走的时间过长或者是强度过大的时候，这个时候当你停下来休息一会儿，它就自动缓解了，这个属于一个晚期的一个正常的生理现象，不用太担心。我们正常所说的宫缩是子宫的规律

　　孕晚期可以经过按摩乳头的方式刺激宫缩，尤其胎儿足月后按摩可以加快胎儿发动速度。在按摩之前首先应当用毛巾整个乳房，然后用指腹分别在乳头上进行轻柔按摩，如果刚开始按摩时表现出了比较强烈的宫缩疼痛症状，就属于过敏性宫缩，此时应当暂时停止按摩，等到宫缩症状缓解

　　孕妇宫缩是什么造成的？孕妇宫缩一般和熬夜、劳累、性生活、炎症都会造成的，一般到了怀孕中晚期，孕妇会有不规则的假性宫缩，肚皮会表现出发硬发紧，但是没有疼痛的感觉，这是正常现象。孕妇都会有假性宫缩的，特别是孕晚期都会有，只要不痛就可以，劳累了，运动后都会有

　　怀孕28周，这个时候已经是属于怀孕后期了，因为随着胎儿逐渐长大会压迫到宫颈像这样就会造成表现出宫缩，这是十分正常的现象。一般假宫缩是不规律，而且是偶尔会表现出的，若是有规律的宫缩，像这种情况有可能是早产，需要及时到医院就诊。建议当宫缩表现出的时候不要随意

　　怀孕31周的孕妇宫缩多属于假性宫缩，主要表现为腹部隐痛，没有任何规律。而表现出假性宫缩和平时过度劳累或者情绪不稳定等因素有一定关系，所以表现出这种情况后要注意休息，防止任何剧烈活动，及时经过正确的方式放松心情，不要太担心。同时要注意观察自身状况，如果宫缩

　　有些孕妇在收到惊吓后可能会表现出宫缩的反应，但是有些孕妇就不会有这种现象，这是因人而异的。在怀孕期间尽量保持情绪的平稳，不提倡大喜或者大悲，这样不利于胎儿的发育。平时空气质量良好的时候，多到户外散散步，呼吸一下新鲜的空气，多接触光照，不但有利于钙的吸收