起床后腰酸背痛是怎么回事？

　　可能会是因为自己生存没规律，没事情可以做，所以突然间放松下来就会有这些无所事事头晕四肢无力的这种状况，其实还是要惯有规律的生存是比较好的，而且腰酸背痛可能会是因为歇息过多所引发的，当然也不剔除是不是由于许多腰椎方面的疾病所引发，最好可以做个有关的仔细检

　　感冒之后如果出现了腰酸背痛的症状，首先需要考虑是发热引起的，建议测量一下体温，如果体温超过38度5，需要对症的应用一些退热的药物，也可以用物理降温的方式来进行退热。平时要注意多喝水，清淡饮食，不要着凉，不要去人口密集的地方，不要吃辛辣油腻的食物。测一下体

　　怀孕初期腰酸背痛，可能是由于怀孕之后体内激素水平发生变化，使固定的纤拉骨盆韧带松弛，导致脊柱曲度改变，这也是机体的一种本能反应，也不排除是由于着凉，以及平时没有好好休息，也是有相关联系的。建议在平时要多加注意休息，注意腰部的保暖，不要做一些重体力活，或

　　很多女性在怀孕的时候都会觉得腰酸背痛，一方面是有可能由于肚子变大，长期压迫腰椎而造成的，其他的问题比如孕妇贫血，由于局部的血流量减少，也是可以出现腰酸背痛？如果由于不小心受凉感冒，也可以出现这种现象，腰椎疾患或者腰肌劳损，或者怀孕后位子宫由于韧带的牵拉

　　孕晚期出现腰酸背疼的情况，首先可以卧床休息，好不要过度劳累，可以给局部适当的按摩缓解这些症状，在怀孕期间出现腰酸背痛的症状是很正常的现象，主要是怀孕的时候重心会转移到腰椎的部位。在怀孕期间一定要多注意休息，同时也要保证充足的睡眠，在饮食方面可以吃营养高

　　肾虚腰酸背痛需要明确肾虚的类型后选择药物。如果是肾阳虚，则可以选择右归丸以及金匮肾气丸，或者是使用菟丝子、桂枝、补骨脂、附子等药物。如果是肾阴虚，则可以选择炒山药、左归丸以及六味地黄丸等药物。患者在日常生活中保持作息规律、心情舒畅，定期活动腰部，有缓解

　　孕晚期腰酸背痛，可能是因为怀孕期间关节韧带松弛，而且子宫慢慢的增大，身体往前突，身体的重心往后移，很有可能会导致腰椎向前突，就很有可能会造成腰酸背痛的症状。而且在怀孕晚期出现这些症状，也是比较常见的一种现象。这期间需要好好的休息，避免做剧烈的运动锻炼，

　　刚刚怀孕出现腰酸背痛的现象，这是一个比较正常的生理现象，主要是因为在怀孕初期的时候子宫会出现增大的现象，这样就会牵连到腰部和背部，让孕妈妈出现腰酸背痛的症状，当出现这些情况的时候，可以进行适当的休息。建议在怀孕初期的时候尽量避免一些剧烈的运动，可以根据

　　怀孕到37周的时候，如果说有腰酸背痛这种情况其实是很正常的，一般怀孕到后期的时候肚子的不断增大，腹部的压力增加，而且腰椎的压力不断的增加的情况下，就会导致腰肌的损伤，或者是腰椎劳损的，这种情况会出现有腰酸背痛的情况的，这个是相对正常的。如果疼痛的比较厉害

　　首先要注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。站