睡眠抑郁症发病原因是什么?

狄亚琴 2025-06-18 15:44:43 1

  确切的说没有睡眠抑郁症这个名词,当然有很多的病人可能就是说抑郁症的病人表现为失眠的问题,或者说失眠的问题伴随抑郁情绪,这样的是比较多见的,但睡眠抑郁症这个名词是没有的,当然在我的门诊我们会发现也有文献报道,抑郁症的病人大概有百分之八十左右的人都会伴随一些睡眠的问题,尤其是早醒或者是睡眠三段表现出问题都会有,在我出睡眠门诊的时候也会发现很多人,他不愿意抑郁症来就诊,他以失眠来就诊,但他失眠的背后其实是有很多抑郁情绪的,能达到六成左右。因此这样的话,实际上我们会发现他们之间有很多算是共病的东西,也算作是疾病的临床表现,当然有此外一个方面来解释,可能会认为比方说我们由于睡眠不好,会表现出一些焦虑的情绪,会第二天疲乏、困倦、没有精神头,逐渐的会觉得工作跟不上,慢慢的表现出抑郁的情绪,这个是可以理解的,当然还有一部分人,他由于持续的睡眠不好,那么他在晚上的时候他会以此外一种方式来打发时间,他会去看iPad、看手机,如果长期的看iPad、看手机,发出的蓝光会刺激到我们的眼睛,因此影响到我们的大脑,反射到大脑会抑制我们褪黑素的分泌,如果到了这一层的话,褪黑素分泌又会影响到我们的5-羟色胺和多巴胺这样的水平,因此造成了脑内神经递质平衡的紊乱,也会造成我们的抑郁症发作。

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