闪到腰了怎么办?

杨凯 2025-06-18 17:31:55 1

  腰部扭伤以后,首先建议拍X光片。目的就是排除腰部的骨折扭伤,也可以造成横突的骨折或者是棘突的骨折。这些部位的骨折一般不需要手术治疗,但是诊断一定要明确。因为骨折以后,治疗时间和没有骨折是不一样的。骨折一般需要6至8周的腰部固定时间。如果没有骨折,建议一周以内尽量卧床休息,减少活动,给周围的韧带组织修复的时间。平时可以多热敷下床活动的时候带腰围,也可以轻度的按摩理疗,有利于腰部损伤的恢复。大概恢复的时间一般需要3到4周。腰部扭伤,往往也会以腰椎间盘病变有关。体位不当时,容易扭到腰部。这种情况下,往往以前有相似的病史。建议到医院进行腰椎的核磁共振检查以了解腰椎间盘突出的情况,必要的时候可能要做手术治疗。

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