三个月宝宝肠胃不好怎么办？

小儿肠胃不良，首先需要从饮食上调理，日常饮食宜清淡易消化为主，忌辛辣刺激食物，多吃性质平和的食材。其次也可以采取药物治疗，最好选择健脾护胃的中成药调理，对胃肠道的刺激性较小，疗效相对较好。养成良好的饮食习惯，保证三餐规律，避免暴饮暴食，应该做到少食多餐。平

肠胃不好的症状较多，部分患者会出现腹痛、腹胀以及腹泻等症状。还可能会出现打嗝、反酸、胸骨后不适以及呕吐等现象，尤其是在进食后症状会明显，但是空腹的时候会比较舒适。如果常常进食生冷和辛辣刺激性的食物，会加重症状。患者出现上述症状时可以去医院做进一步的检查，包

肠胃不好的患者可以喝酸奶，但要注意控制饮用量，适当的饮用酸奶可以促进胃部消化吸收，因为酸奶含有丰富的益生菌，可以帮助食物分解，并且可以调整胃肠道功能。但出血性胃肠道疾病的患者，要禁止饮用酸奶，避免症状加重。其次过量饮用酸奶可能导致胃酸过多，出现腹胀、嗳气、

消化不良的患者可以多食用清淡易消化的食物，例如米粥、米汤、面条等，可以缓解消化不良的症状，帮助机体吸收，同时适当食用新鲜的蔬菜和水果，可以促进胃部的消化功能。避免食用面包、蛋糕、通心粉等高糖食物，以及辣椒、胡椒、韭菜、大蒜等辛辣刺激性食物。同时要禁止饮用碳

肠胃消化功能差的患者可服用促消化药物，以改善胃胀、消化不良等问题，如复方消化酶、健胃消食片等。如果患者有胃动力不足的问题，建议服用马来酸曲美布汀、依托必利等药物进行调理，可以有效改善这类问题。平时患者还应加强自主锻炼，每天保证二十到三十分钟左右锻炼时间，保

肠胃不好的患者会出现明显的恶心、呕吐、腹胀的症状，尤其是饭后上述症状尤为明显。平时患者排便情况也不是很好，大便没有规律性可言，经常便秘或腹泻交替出现，部分患者还会出现食欲减退、消瘦、贫血等问题，病情严重的患者，胃部可出现明显烧灼症状。导致患者胃肠功能不好的

肠胃不好的人可以少量喝茶，一般不会对肠胃造成太大影响。肠胃不好的人在饮食方面应以清淡易消化的食物为主，忌吃生冷辛辣刺激性食物，比如雪糕、辣椒、藤椒等。

肠胃蠕动慢多是因运动过少、胃炎、肠梗阻等原因引起的。患者长期不运动，或运动过少，导致血液循环变慢，新陈代谢也变慢，可引起肠胃蠕动减慢的情况；若患者食用含细菌的食物，刺激胃部产生炎症，引起胃炎，因肠道菌群紊乱，可导致机体出现肠胃蠕动慢的症状；若患者本身患有肠

肠胃胀气可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调症等原因引起的。患者进食过多红薯、山药等易产气的食物时，可导致其胃肠道内的气体增加，从而导致其出现肠胃胀气的情况。患者出现消化不良的情况时，食物在其胃肠道内滞留的时间比较长，患者也会出现腹胀、便秘等表现。患者肠

消化不良患者饮食上可以采取少食多餐、营养均衡、应用药物等方式调理肠胃，具体如下：消化不良患者，由于胃动力下降、胃液分泌不足，因此其饮食上需要注意少食多餐，以免加重胃肠道负担。其次消化不良者还需要注意饮食清淡、营养均衡，减少高蛋白、高淀粉食物的摄入。同时增加