产后生气奶少了怎么办？

首先，建议您先通过调整饮食改善，如摄入清淡且富含营养的低胆固醇、低脂食物为主，如鱼汤、排骨汤、脱脂牛奶等；为预防便秘，还应多食新鲜的水果蔬菜。同时，产妇需养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠与心情愉悦；平时还应多运动，避免机体过度肥胖。其次，若通过上述措施调

顺产的患者产后45天左右，子宫恢复正常即可上环，如果患者子宫恢复速度较慢，需要等子宫复旧后再上环。哺乳期的患者建议三个月后上环，而剖宫产的患者需要等伤口恢复再考虑上环。患者上环前要进行B超以及阴道分泌物等相关检查，排除阴道炎症、子宫炎症以及再次妊娠的可能，再

产后生理期来潮因人而异，部分患者产后一个月即有月经来潮的现象，而部分患者产后2-3个月左右才会出现月经来潮。哺乳期的患者可能出现经期延迟的情况，但也有部分患者哺乳期出现少量月经来潮的情况。通常由体内激素影响导致，所以患者无需过度担心生理期情况，如果长期未出现

产后出现痔疮的情况，首先可以使用温水坐浴，能够促进局部的血液循环，帮助缓解痔疮水肿的症状。也可以配合使用痔疮膏进行涂抹。其次在饮食上可以多吃含有膳食纤维的摄入，如玉米、红薯、芹菜等，水果中可以多吃猕猴桃、火龙果、香蕉，有润肠通便的作用。平时也可以多进行提肛

产后盆底肌检查没有明显的疼痛感，主要是通过实验来检测盆底肌恢复的情况，大部分女性可以忍受。而盆底肌检查主要包括肛门反射检查、阴道压力检查等，建议你在产后42天内到医院进行盆底肌检查，在检查前需要将膀胱排干净，并且听从医护人员的安排。如果盆底肌恢复比较差，则需

产后42天突然有鲜红血，考虑是存在子宫复旧不良，或者存在月经来潮等造成的现象。其次也考虑是存在胎盘胎膜残留，或者宫颈息肉等引起的表现，而妊娠滋养细胞疾病也会出现此种现象。建议你及时到医院进行彩超等相关检查来确诊，如果是子宫复旧不良造成的现象，则需要在医生的指

产后第一次排卵的症状主要表现为腰酸、全身乏力、阴道分泌物增多等，部分女性会出现阴道少量流血的情况，而受到体内激素水平的影响，部分女性也会出现性欲旺盛以及失眠等现象。但是由于女性在产后卵巢功能没有恢复正常，即使排卵，也不会出现月经来潮的现象。建议你在产后同房

产后尾椎骨疼，一般是由于分娩的过程中，胎儿通过盆腔部位，从而导致局部肌肉以及尾骨损伤等引起的表现。其次不能排除是产后长时间坐立，从而导致局部受压造成的现象。同时也考虑是存在外伤，或者肌肉拉伤等所致。建议你使用毛巾热敷局部，并且适当的进行按摩，可以采取侧躺的

女性在引产后进行清宫，会出现一定的疼痛，并且疼痛比较明显，是通过宫颈刮匙伸入到宫腔内后刮出残留组织和蜕膜组织。如果对疼痛比较敏感，则可以在麻醉的条件下进行刮宫，减轻疼痛的现象。女性在引产后，需要在一个月内避免盆浴以及性生活，此时女性的身体比较虚弱，则需要及

女性流产后一个月还没有来月经需要考虑子宫还没有完全恢复，如果在术后恢复期间有同房，也不排除再次怀孕的可能性，建议及时就医进行血HCG和腹部B超的检查，检查是否怀孕和子宫内膜发育是否出现异常，如果没有则说明是正常的生理症状，因为有些患者在一个月后不会来例假，一般