膝盖上下楼痛怎么回事？

跑步跑多了膝盖痛需要控制关节的活动，防止疼痛症状持续加重。还可以进行局部热敷，能够促进血液循环，起到镇痛的功效。也可以进行局部按摩，能够放松关节周围的软组织。同时可以抬高患肢，促进血液回流。疼痛症状持续不能缓解时，可以使用止痛药物改善，比如布洛芬、双氯芬酸

膝盖骨折是指髌骨骨折，患者4-6周可以进行股四头肌的收缩运动，防止肌肉萎缩，训练的过程需要循序渐进，运动幅度可以由小到大，过程中避免出现疼痛。在6周后可以进行膝关节被动或者主动的屈伸运动，注意避免负重活动。在下地活动前需要进行X线检查，观察骨折的恢复情况。骨折

膝盖左侧骨头按着很疼，考虑是髌骨骨折、胫骨骨折等因素造成的。患者通常还会伴随活动受限的症状。其次，考虑是骨性关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的。此外，半月板损伤、内侧副韧带损伤、膝盖软组织炎症等因素，也会出现局部按压疼痛的现象。另外，也不能排

膝盖滑膜炎可由多种原因引起，如平时生活中过度劳累、剧烈运动或受到外力撞击，对膝关节部位造成损伤就会出现滑膜炎。此外，也可能是受到结核菌感染影响或关节退行性变、患有风湿类疾病等诱发的滑膜炎，在患病期间会伴有疼痛、肿胀等症状。确诊后需要制动，并用夹板对局部进行

艾灸膝盖具有温经散寒、驱寒除湿、化瘀止痛等功效，可用于治疗风湿、类风湿性关节炎、运动损伤等造成的膝关节囊积水、疼痛、活动不利等病变。艾灸膝盖一般可选择局部阿是穴，或内外膝眼、双侧足三里穴。多采用艾条灸或用艾盒灸。艾条灸时，手持艾条在施灸部位上方约2厘米处，

膝盖风湿可以导致膝关节疼痛、肿胀，如果是类风湿性关节炎，往往有压痛。类风湿性关节炎患者有晨僵表现，持续半小时以上才会行动自由。疼痛随天气季节变化，天气寒冷可以导致病情发作，受累、关节受外伤或者剧烈运动，也有可能诱发膝关节疼痛，导致症状加重。疼痛可能是游走性

膝盖风湿疼痛一般是风湿性关节炎，可以通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等改善症状。注意保暖，避免膝关节受潮以及受寒。急性期应卧床休息，合理饮食，尽量减少活动。遵医嘱服用苄星青霉素是对抗链球菌感染，同时使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药物减轻关

痛风可能会引起膝盖筋疼。痛风急性发作时膝关节可能会出现红肿、发热、疼痛等症状，部分患者的膝关节还可能存在大小不等的痛风石，从而持续牵拉或者损伤局部的筋，出现上述情况。患者出现症状后应该保持休息，不宜继续活动，同时根据医嘱合理服用非甾体抗炎药或者秋水仙碱片缓

老人总是痛风膝盖疼，可以通过日常生活管理、药物治疗以及手术治疗等方式改善。老人平时要保护好膝盖，避免受凉刺激，同时也不能进行下肢剧烈的运动，每天需要保持充足的饮水量，有助于促进体内尿酸的代谢。其次患者还要给予非甾体类抗炎止痛药治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯

有可能是白天运动量过大造成的，对膝盖，髌骨和半月板产生冲击力，造成半月板和髌骨损伤，也有可能是肌肉未能及时得到缓解，造成乳酸分泌过多，会感觉到很酸痛。或者是有关节炎或者是风湿病的病史，则碰到阴雨天气会产生一些疼痛，时间长了也会造成病变，例如肌肉萎缩，骨质疏