月子一般要坐几天？

出了月子就来月经了可能是正常的，因为产后来月经的时间并不固定，一般在身体恢复后就会出现月经，特别是奶粉喂养的母亲，来月经会稍微早一些，平时注意观察月经的状态，如果没有异常，就不要过多的担心。平时的饮食注意多吃有营养的、清淡的食物，来帮助恢复体力。不要进行剧

还在月子里的新生儿如果手指甲很长可以剪指甲，以免孩子抓伤自己。建议可以在新生儿洗完澡之后修剪指甲，因为此时的指甲比较软容易修剪。家长在修剪的时候要注意不要将孩子指甲剪的太短以免损伤皮肤；指甲的边缘不需要过度修剪，防止孩子以后出现嵌甲症状。如果剪指甲时不小心

女性生产完后需要坐月子来帮助机体恢复。如果月子期间没有得到好的休息，风邪寒邪会趁虚而入，可能会出现月子病，常见的症状是怕冷、怕风、关节疼痛等，这些病症最好在月子期间内治疗。如果出了月子治疗难度会增大，所以月子病月子治。治疗方面，产妇需要前往医院进行对症治疗

人流术后饮食需清淡营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，有利于身体恢复，避免摄入辛辣生冷的食物，禁止酗酒，避免暴饮暴食；做好保暖措施，避免着凉，一个月内禁止性生活和盆浴，以免发生感染情况；保持外阴清洁干燥，勤换内裤，不能吹风，避免长时间玩手机、看电视，保持睡

产妇产后需要注意饮食合理性，应该多吃清淡的饮食，多喝些汤水，例如红豆汤、小米粥以及猪肝汤等等，能够刺激乳汁分泌，有助于宝宝生长发育。其中猪肝汤具有补血的效果，对于分娩时出血过多的女性，能够起到很好的滋补效果。基本上在产后两周左右，可以恢复正常饮食，但是需要

女性在坐月子期间用凉水洗手，很容易引起风湿性关节炎等疾病的发生，会导致患者手指关节变形，还会出现疼痛、肿胀等症状，当天气寒冷、下雨、阴天时手指关节的疼痛还会加剧，影响到患者正常的生活；还会引起患者受凉感冒的现象发生，不利于哺乳期妇女进行母乳喂养。产妇在坐月

产妇在月子期间可以剪指甲的，不会对身体造成任何的影响，并且若是产妇指甲过长，没有及时剪指甲，会导致细菌在指甲内大量的滋生繁殖，不利于孕妇的身体健康，还会容易造成感染等现象的发生，还会对宝宝的皮肤造成一定的伤害，所以产妇指甲要及时修剪，避免过长，对产妇身体的

产妇月子期间可以适量食用苹果、榴莲、柚子、葡萄、橙子等，能够补充大量的维生素、矿物质以及部分微量元素，但是食用水果时不宜冰镇，需用温水烫洗或进行加热才能食用，以免食用寒凉的水果出现腹痛、腹泻等情况，同时也不要过度加热，以免破坏水果中的营养成分。另外孕妇不能

女性在坐小月子一周时出门，如果保护的措施比较好，则不会出现不良的后果。但是如果没有及时保暖，受凉受风，则可能会引起月子病的出现，容易受到风寒侵入体内，会引起头痛、四肢酸痛以及持续性出血等不良的现象。在人流后您需要在家休息至少两周，还需要注意多吃维生素以及蛋

月子期间是可以少量的玩手机的，例如接打电话等，每次不要超过半小时即可。但是不能长时间的玩手机，因为月子期间的女性身体还极度虚弱，身体的各个器官功能都没有完全恢复，长时间的玩手机，其散发出的辐射会导致眼部出现疾病，例如结膜炎等。而且也会导致手部的关节出现不适