脱头发是什么原因？

促进头发生长的食物包括：1.牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡蛋、鸭蛋、鱼、虾、蟹、黄豆、豆制品等蛋白质含量丰富的食物，为头发生长提供丰富的营养；2.黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻等黑色素含量丰富的食物，能够使头发变得黑亮有光泽；3.猪肝、鸡肝、鸭肝、猪血

患者头发越来越稀少首先要调整饮食结构，多吃含微量元素和维生素E丰富的食物，比如瘦肉、菠菜和苹果等，有利于起到滋养头发的效果。如果头发越来越稀少的患者是有所肾虚所引起，则需在医生的指导下使用六味地黄丸和右归丸等药进行治疗；但如果是由于脂溢性脱发所导致，则可以

每天都掉很多的头发属于脱发的表现，首先考虑和油脂分泌过多有关，也称为脂溢性脱发，这类患者平时头发会油得很快、很明显。油脂分泌过多会导致毛囊堵塞，长期如此有可能会造成毛囊的损伤甚至是坏死，所以患者会出现脱发的情况。如果患者油脂分泌正常，还需要考虑是严重的营养

洗头发时掉很多头发可能是由于脂溢性脱发导致的，患者的雄激素过于旺盛时可出现该情况；此外，如果近期人体精神压力过大、频繁的熬夜或营养不良等情况下均有可能导致脱发。部分人群因为头皮受到细菌、真菌等致病因素感染时也可引起该情况。人体感染梅毒螺旋体后也会引起脱发症

建议最近保持头顶部位皮肤的清洁，不要经常染烫头发。如果是因为肾虚所致的脱发，建议可以多吃山药、韭菜、蛤蜊等食物进行调理，也可以遵医嘱使用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。如果是由于头部患有脂溢性皮炎所致，则可以使用消炎类的药膏涂抹在头部进行治疗，例如红霉

头上长白头发的患者多数与体内缺乏微量元素有关，比如铁元素、锌元素和铜元素等，微量元素缺乏会使毛囊黑素细胞的酪氨酸酶合成黑色素减少；还考虑与缺乏B族维生素和植物油等营养物质有关。但部分头上长白头发的患者不排除与体内缺乏营养元素有关，常常与精神过度紧张和长时间

出现两侧头发稀少的症状，可能是由于父母的遗传因素所引起。也可能是因为不正确的生活习惯所造成，例如经常熬夜、经常抽烟酗酒、精神压力太大等。除此之外，也可能是由于存在脂溢性脱发、血热性脱发等情况所造成，也不排除是因为肾虚所引发的脱发。如果平时经常染烫头发，就容

女性掉头发考虑与内分泌因素有关，当患者经常进食辛辣、刺激、油腻的食物，经常熬夜、睡眠不足、精神压力过大等时，会使体内内分泌失调，雄性激素分泌过多，引起脂溢性脱发；也考虑是遗传因素、病原菌感染等因素有关，当患者家族中长辈有脱发的症状，则子女出现脱发的几率也会

如果体内缺乏铁元素，就可能会产生脱发的现象。还可能导致机体免疫力下降，并且可能引发面色苍白、身体无力等症状。其次，如果体内缺乏维生素B、维生素d等成分，也可能会诱发脱发的症状。但是脱发的症状也不一定是因为营养缺乏引起，还可能是由于最近的精神压力太大、睡眠时间

如果平时经常熬夜或者给自己太大的压力，就可能会引发脱发的症状。其次，如果频繁进行同房、手淫，导致自己产生肾虚的现象，也可能会导致脱发。另外，如果平时没有做好头皮部位的卫生护理，就可能会引发毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，从而会导致脱发。所以建议平时保持头部卫生干