来月经经常泡脚好吗?

沈达荣 2025-06-28 09:28:30 1

来月经经常泡脚是有一定好处的,可以起到祛湿除寒,活血化瘀,对痛经症状也有一定的缓解。泡脚同时可以放入陈醋或者艾草,对月经都有一定的好处。月经期泡脚一定要注意水温应当控制在37度以上,防止用冷水泡脚。冷水泡脚会加重痛经的症状,而且对月经也没有好处。月经期要注意保暖,防止着凉,注意外阴清洁,每天可以使用清水清洗外阴,减少细菌的滋生。

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