女性怕冷吃什么好?

沈达荣 2025-06-27 21:20:48 1

女性怕冷,可以经过食用温阳散寒、补中益气的补品调理身体,比如可以适当口服人参健脾丸、补中益气丸、付梓理中丸调理身体。在日常生活中,可以适当增加温热的食物,比如干姜、生姜以及配合辣椒或者大葱等温热的食物熬汤口服,对于身体表现出的阳气不足,有良好的补益作用。此外在临床和生活中同时做好防寒保暖,保持阳气的保存,防止丢失过多,促进温寒驱寒的作用。在临床治疗中,经过温阳散寒、补气温阳的食物或者药物进行规范性的治疗。

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