孕早期饮食禁忌有哪些?

毛旭东 2025-06-26 23:44:16 1

妊娠早期建议不要食用过于生冷的食品,如冰糕、冷饮、生鱼片等,这些食品过于寒凉,容易造成腹痛、腹胀等消化道不适感,而且生冷的肉制品中不仅不容易消化,还含有大量的弓形虫,容易造成胎儿畸形的发生,对孕妇和胎儿十分不利。辛辣刺激性食物孕妇也不可食用,其会刺激胃黏膜,还会造成便秘、口舌生疮的上火症状,严重的还会引发内热,热扰胞宫造成胎动不安。注意自己的身体变化,如有不适,应及时到医院就医。

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