顺产生完孩子多久下奶?

李巍巍 2025-06-26 21:51:57 1

顺产完之后一般在三天左右就会下奶,但也要根据个人的情况来考虑。有些产妇可能需要五天左右,而有些产妇在生产完当天就会下奶。如果奶水比较少或者下奶时间比较迟的话,要注意营养的补充,可以多吃一些促进乳汁分泌的食物。产后注意做好保暖措施,根据天气变化适时调整衣物。室内注意空气流通,保持一定的温度和湿度。注意多喝温开水补充人体的水分,注意保证充足的睡眠时间,最好不要熬夜。饮食上以清淡为主,多吃流食,半流食,可以多喝一些粥,例如小米粥。

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