怀孕初期出血保胎睡姿？

孕妇保胎建议吃的水果有石榴，香蕉，无花果等，其他饮食要注意营养均衡，荤素搭配，不能吃太油腻的食物。石榴富含很高的营养成分，而且对于改善恶心呕吐也有一定的功效。无花果可以增加奶水量，还有就是葡萄具有安胎的作用。蛋白质含量高的食物也要多吃，鱼虾等。1.建议在孕期

保胎期间需要卧床休息，可以采取左侧卧位，会让右旋的子宫及下腔静脉得到良好的休息。保胎期间要按时服用保胎药，尽量少走动。同时要减少心理压力，心情要放松一些。为增加保胎的成功率，应加强饮食，多食用一些核桃，核桃营养丰富，富含钙、铁、维生素，对身体是很有益处的。

在保胎期内孕妇能吃热的熟食，不可以食用生冷，刺激的食物，面食比较容易消化吸收，如馒头，面包，面条等，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果，香蕉，草莓，火龙果，蓝莓等，少吃西瓜和榴莲。不可以食用柿子，山楂，螃蟹等，这些易造成子宫收缩而造成流产。青菜有芹菜、白菜、包头菜

由于泌乳素高，在怀孕期间可能会造成胚胎停育，因此正常在怀孕前两个月，就需要考虑服用溴隐亭来降低泌乳素。但是在怀孕两个月胎心胎芽长出以后，就不需要继续服用溴隐亭，而是随访观察即可。但如果在此期间，表现出出血腹痛等先兆流产表现，那这时候还需要服用黄体酮和保胎灵

保胎后如果出血明显变少，变为褐色的分泌物，是属于好转的现象，褐色分泌物可能是宫内的积液或是积血在往外排。注意B超检查明确胎儿的发育状况，如果胎儿各方面发育都正常，就不用担心，再观察看看。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

没有胎心还可以保胎建议要去正规的三甲医院做一个检查，在怀孕初期的时候没有胎心胎芽，这是正常的生理现象，只是由于怀孕的时间比较短所造成的建议可以再过一个礼拜或者是一个月再去做一次检查，就可以准确的判断出来宝宝的胎心胎芽的具体情况。

高龄孕妇初期保胎的方法是注意适当休息，保持心情愉悦，在怀孕的前三个月最好不要发生夫妻生活，避免在发生性生活的时候受到性刺激，造成子宫收缩引发流产，若是高龄孕妇在孕晚期，应做好预防妊高症的工作，避免影响到胎儿的生长以及发育。

检查结果上如果胎芽大于七毫米，或是怀孕月份超过两个月的话没有胎心考虑是胚胎停育了，不过还有一种情况是胎芽还不到七毫米，这样的话还可以再等一段时间，可能会发育出胎心，建议放松心情，注意休息，适度活动，注意饮食营养均衡。

怀孕初期是最容易发生流产事件的，因此保胎尤其重要。首先应当禁止性生活，并且要保持好个人卫生。尽量多休息，防止做体力活，提重物，精神应当放松。饮食方面，由于妊娠早期，很多孕妇会有妊娠反应，因此清淡就可以了。

大部分情况下，我们一般会建议需要保胎的病人尽量选择左侧卧位休息。因为左侧卧位有利于孕妇的血液循环，可以增加胎儿的血供。此外，保胎的病人也不能一直卧床休息，应当适当的下地活动一下。建议配合医生积极保胎治疗。