白萝卜适合减肥吃吗？

在哺乳期间是可以适当的食用白萝卜的，而且食用白萝卜是不会回奶的。白萝卜当中的营养价值也是非常高的，它含有丰富的维生素以及锌。经常的食用，能够及时的增强胃肠蠕动，减少腹胀的情况表现出，还能够增加人们的食欲。但是在食用的时候，一定要防止食用过于寒凉的萝卜。同时

怀孕是能吃白萝卜的，白萝卜含有非常多的维生素，营养特别丰富，白萝卜不仅能够增强机体的一些免疫力，还含有很多的微量元素，可以增加我们人体的抗病能力，白萝卜对预防畸形而也有一些帮助，因此在怀孕期间，孕妇可以适量吃一些白萝卜。

孕妇吃白萝卜对胎儿是有好处的，白萝卜是无公害的一种蔬菜，里面主要是富含维生素，微量元素以及膳食纤维，因此孕妇吃白萝卜可以有助于补充营养，有利于胎儿的生长发育，里面富含的钙等成分比较高，可有助于胎儿骨骼的发育，同时里面也富含叶酸的成分，也有利于预防胎儿神经管

白萝卜可以辅助治疗咳嗽。白萝卜具有止咳化痰、生津下气的功效，能够缓解咳嗽、痰多、肺热等症状。患者还可以食用冰糖雪梨汁、枇杷等，促进病情恢复。患者在咳嗽期间应定期室内外通风，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。如果病情严重，还需要到医院呼吸内科就诊，做痰培养、

咳嗽能吃白萝卜，白萝卜含有丰富的芥子油和纤维素，能够化痰止咳，促进肠蠕动，通便，还有促进消化，增加食欲作用。中医方面，种子白芥子能够降气止咳，白萝卜是根，相对止咳作用要弱，但能通便清热，解毒的作用，对发烧嗽咳脓痰的有很好的帮助。对便秘，小便不畅，同时长时间

是能吃白萝卜的。能喝白萝卜水然后加一些冰糖对于喉咙痒咳嗽的症状能够得到一定的改善。喉咙咳嗽痒主要是因为嗓子发生了炎症，建议病人在医生的指导下口服阿莫西林的消炎药能够有效的治疗这种疾病。并且病人一定要注意多喝水充分的补充人体所缺乏的水分避免表现出上火情况。

孕妇在怀孕中期的时候，我们是能喝白萝卜汤的，因为白萝卜汤有很好的理气顺气的作用，就可以缓解肚子胀不消化的疾病现象，因此怀孕中期的时候喝一些白萝卜汤也能够缓解便秘的问题。

白萝卜一般不会导致回奶，但是每个人体质不同，有少部分人表现出回奶的现象，但是白萝卜含有大量的维生素以及矿物质，具有清热生津、开胃健脾、止咳化痰的功效，适量食补有还助于提高身体体质。

月经期间是可以适量吃白萝卜的。的白萝卜有消食克积的作用，可以改善食欲，促进排便，能够缓解月经期食欲不振和便秘的症状。白萝卜富含维生素C，可以提高身体的免疫功能。不过，生的白萝卜性质比较偏寒凉，在月经期有痛经症状的女性不可以食用生白萝卜，应该吃熟的白萝卜。可

经期适当少吃些白萝卜，对身体是有好处的。由于白萝卜营养价值丰富，含有纤维素、淀粉酶、多种维生素等，能促进消化，促食欲，助排便，白萝卜熬水喝，具有一定的预防感冒作用，经期自身免疫力较低，因此，适量食用对身体有益。白萝卜偏寒，而且还有轻微的辣味儿，不宜多吃，容