血糖高吃西瓜好吗?

鲁平 2025-06-27 01:28:17 2

血糖高的病人建议不吃或少吃西瓜。西瓜能够降温去暑,具有清凉、利尿、降血压的作用。西瓜当中含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、番茄素以及维生素C等。由于西瓜当中含有一定量的葡萄糖和果糖,血糖高的病人食用以后,会造成血糖的波动。所以血糖高的病人要严格控制饮食,保持低盐、低糖、低脂肪以及清淡饮食,坚持体育锻炼。

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