高血压导致脑梗的原因？

造成高血压的因素大体可以分为遗传因素和环境因素。环境因素约占6成，遗传因素约占4成。父母都高血压，子女患高血压的几率是46%，约有60%的高血压病人有家族史。环境因素包括，摄入食盐过多，钾摄入过少，饮酒，肥胖，精神压力。有研究表明脑力劳动者患病率超过体力劳动者。还

对于存在高血压性头痛的病人，首先是要进行降压治疗。建议病人可以选择一线长效的降压药物，必要时可以联合用药，有助于将血压控制在标准范围以内，比如建议病人可以口服地平类或者是普利类这样的降压药物，代表性的药物有非洛地平、依那普利等。如果现阶段存在脑血管痉挛，可

要预防高血压，首先要注意低脂肪低热量饮食。低盐、富钾、多膳食纤维的饮食习惯对预防高血压是有帮助的。低盐饮食指的是平时尽量防止吃腌制品、速食食品，食用盐、味精都是含钠盐的调味品，进食过多容易造成高血压。此外，你可以多吃菠菜、芹菜、洋葱等食物，这可以帮助你降低

一般红酒要选择度数很低的，对于高血压病人比较合适，而这样的红酒对于高血压病人有很好的抗氧化和保健的功效，尤其是干红的含糖量是比较低的，病人可以适当地饮用一些，此外红酒里也含有一定的酒精，如果饮酒过度，那酒精会刺激心脑血管，加重高血压和其心脑血管并发症，因此

高血压患者是可以食用韭菜的，韭菜当中含有丰富的膳食纤维和铁、锌等微量元素，同时还含有大量的辛辣元素。食用后不会加重高血压病情，相反这些营养成分可以使血液中脂肪含量降低、软化动脉血管，降低高血压动脉硬化程度。其中辛辣元素还可以增加心肌收缩功能，改善高血压造成

高血压头痛的位置不是固定的，头部任何位置都可能会因血压波动造成疼痛。临床上比较多见的是双侧太阳穴位置，后脑部连颈项的位置。前额部和双侧颞部也可见，巅顶部疼痛较少。性质多为胀痛或跳痛感，典型的高血压头痛在血压下降后即可消失。高血压还可以合并其他原因的头痛，和

现阶段是不提倡高血压病人献血的。尤其在血压控制不稳定的情况下，献血造成血容量减少，造成血压波动，不利于高血压病人病情的稳定。如果在血压控制平稳，也没有其他并发症，身体状况可以的情况下可以适当献血，对身体健康没什么影响，但也谈不上有什么好处。高血压病人平时要

高血压病人是能够跑步运动的。病人经过饮食限制和药物控制，将血压控制在正常的范围之内的同时，还应当适当的进行体育锻炼。运动不仅能够改善血管的功能，利于血压的调控。同时还能够燃烧体内的脂肪，有效地降低血液当中甘油三酯及胆固醇的含量。减少动脉粥样硬化的几率，因此

得了高血压以后是能喝蜂蜜的，蜂蜜有润肠通便、助消化的作用，适量喝蜂蜜水，可以预防便秘和痔疮的发生。蜂蜜富含有各种微量元素，而且含有氨基酸，能够增加身体的抵抗力，也有净化血管，降低血液粘稠度，增加血液循环，降低胆固醇的作用，但是蜂蜜含糖量比较高，高血压的患者

现阶段，老年人特别是60岁以上高血压病人的控制指标有所扩大。老年人宜控制在150/90mmhg以内，普通高血压病人宜控制在140mmhg以内。如果病人患有糖尿病、冠心病和心功能不全，血压应控制在130/85毫米汞柱以内。老年人的正常血压在90-140毫米汞柱之间，即收缩压，舒张压一般指