血糖高可以吃紫洋葱吗？

儿童的正常血糖和成人是一样的，维持在3.9~6.0属于正常的现象，建议您要检查空腹血糖或者是糖化血红蛋白以及胰岛素的释放试验，来进行明确的判断是否有血糖分泌异常或胰岛功能紊乱的现象，这样明确病因才能决定其对应的治疗方案，使其身体恢复正常的代谢功能。建议在日常生活

随着当前生活方式的改变和生活水平的提高，人们越来越关注血糖。同时，越来越多的人血糖升高。但是，当发现血糖升高时，首先要做的就是调整生活方式。首先是所谓的调理饮食。首先，防止在饮食中喝含糖饮料，并防止油腻或油炸食品。同时，不要吃富含碳水化合物的食物，例如粥。

如果说有一些病人表现出了血糖高的话，平常生活中能吃一些莲藕，莲藕它具有降血脂降压的作用，并且其所含的糖分并不是很高，不会对糖尿病病人的血糖导致过大的影响。所以糖尿病病人能吃一些莲藕，对身体有利。

造成血糖升高有：1、生理性一过性高血糖，多见于大量食用高糖食品。二是病理性高血糖，如因长时间大量使用肾上腺皮质激素，或因多囊卵巢综合征等疾病而造成，三是糖尿病造成高血糖。因此高血糖未必是糖尿病。

正常情况下，糖尿病病人血糖的正常值应当是空腹血糖为3.9到6.0mmol/L，而餐后两小时血糖正常值是3.9到7.8mmol/L。但是，不同年龄段，以及并不同的病人，其血糖正常值也是不尽相同。

乳糖属于双糖，包含一个葡萄糖残基和一个半乳糖残基，因此消化吸收的状态是50%的葡萄糖和50%的半乳糖。葡萄糖会直接升高血糖，半乳糖可以经过糖异生升高血糖，因此糖尿病病人不适合进食乳糖。

血糖控制的标准是：1，空腹血糖，理想值在6.1mmol/L以下，一般控制值在7.0mmoL以下；2，餐后2小时血糖，理想的值在8.0mmo/L以下；3，血糖在11.0mol以下。

女性如果在怀孕期间存在妊娠糖尿病，那么在喝完纯牛奶之后是会造成血糖升高的，但是在喝的时候也可以选择适当的喝一点，不过尽量要选择喝脱脂牛奶或者低脂牛奶，不然的话对于控制血糖不利。

血糖的正常范围是：空腹3.9～6.1毫摩尔每升，餐后血糖4.4～7.8毫摩尔每升。空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升，就可以确诊是糖尿病了。

血糖高并不一定是糖尿病，最好到医院的心内科检查三次血糖，并且保持空腹的状态。若三次空腹全血血糖超过6.7毫摩尔/升，可以确诊为杨糖尿病，应及时使用胰岛素治疗，平时还应控制体重。