孕妇可以喝的茶？

孕妇手指发麻主要是睡姿不好造成的，也可能是缺钙和气虚造成的，所以手指发麻后要反复张开手，握拳来缓解发麻的症状，还要把戒指拿掉，防止血液不畅，还要吃些消炎，补钙铁的食物，饮食要清淡，多吃含维生素的蔬菜和水果。平时注意不要穿高跟鞋，避免肌肉用力过度，睡觉时还要

孕妇头晕可能是体质虚弱造成的大脑供血不足，或者是血压低，血压高也会造成头晕的情况，血糖低也会造成头晕，造成头晕因素很多的，最好是及时测量血压，血糖，如果没有其它异常，多多休息调理就可以了。孕妇头晕的时候，必须绝对卧床休息，减少一切刺激性因素，如果低血糖平时

需要多休息，同时能喝柠檬水进行缓解头痛，效果比较好。对于孕妇表现出的身体不舒服的情况，最好不要使用药物。在休息的同时，可以进行适当的按摩，不要有太大的心理压力。在平时的饮食中，也要尽可能的以清淡为主。如果心理压力过大，能吃适当的甜食进行放松，但是在吃完甜食

正常情况下，孕妇身体可能会表现出一些浮肿，这时，血液中的淋巴液会渗出，因此使腕管内的压力增加，压迫到手部神经，才会表现出手麻的症状。还有可能是缺钙造成的症状。同时，孕妇的负重比较大，腰椎承受的压力是最大的，可能会出一些问题，因此造成手脚麻木。因此建议病人平

孕妇在怀上期间再次表现出手麻可能会和睡姿不当压制到手部有关系的，再出手麻也可能会是孕期严重再次表现出水肿致使的，或者再次表现出缺钙的表现出也会引来手麻的再次发生，建议首先要先重新调整几下睡姿，睡午觉的时候不要压制到手部，如果缺钙需要有积极实施补钙救治，平时

若是孕期表现出的头疼，首先要对病人进行全面的相关检查，看病人有没有器质性的病变，是否有精神紧张或者有血管的痉挛收缩造成的，或者是有一些神经精神方面的疾病。有重度子痫前期，甚至进一步会有子痫的发生，因此要密切地监测病人的生命体征，同时一定要住院，给予解痉、镇

头晕的孕妇可以多吃新鲜的水果和蔬菜来增强免疫力，一些抗氧化维生素，如维生素C，也有助于抵抗传染病，也可以选择为孕妇吃一些维生素和矿物质补充剂，此外，为了保证足够的休息，最好不要让自己处于压力之下，有些孕妇头晕可能是由于气血不足造成的，能吃枣子和枸杞来益气养

孕妇贫血、头晕时应当多吃补铁的食物，可以提高血红蛋白的含量。动物铁质比较好，为人体吸收，多存在于肝脏及血液、瘦肉、鱼肉或禽类当中，其中猪血是含铁量最高的食物，因此每周建议吃两次。?孕妇在怀孕期间由于胎儿需要的营养成分越来越多，正常会造成孕妇发生缺铁性的贫血

缓解头痛可以试一下热敷的方式，把毛巾泡在热水里，然后拧干敷在额头，十分钟左右换一次，正常情况下两次就会有效果，同时也要多喝水或者是吃点水果，补充一下体力。按摩也可以缓解，就是用两个手的无名指和中指按摩太阳穴和额头角，顺时针揉五十次就有改善效果。

可用热毛巾敷头，可增加局部的血液循环，改善头疼的症状；也可采取局部按摩来缓解头疼；还要注意休息，保证充足的睡眠，不要太紧张，保持轻松愉悦，可以适当的户外活动。若头痛未明显缓解，要及时就诊，排除高血压、颈椎病或脑血管病等造成的头疼。