请问哺乳期能用护肤品吗？

哺乳期能吃水果，但不能大量食用，建议食用性质温和的水果，包括苹果、葡萄、苹果、桃子、菠萝、樱桃、石榴等。不要吃过冷过热的水果，有：西瓜、香蕉、芒果、柿子、葡萄柚、李子、龙眼等，建议吃之前能喝热水。哺乳期要注重身体健康，不要太劳累，要擅于补充各种营养元素。

哺乳期可以多吃一些鸡蛋或者是喝牛奶，也可以多吃蔬菜水果，能够补充维生素以及蛋白质，可以提高乳汁的质量。并且在哺乳期的时候也可以多喝一些鲫鱼汤以及排骨汤，能够起到促进乳汁分泌的作用。哺乳期尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，避免造成身体上火，因此对宝宝带来影响。

哺乳期是能吃小笋，小笋营养价值比较高，是一种低脂肪，低糖，多维生素及纤维素的食物，适当的吃小笋，可以有助于增强体质，同时也可以消食助消化，可以避免便秘的症状，但由于这种食物性凉，吃多了容易造成消化不良，因此一定要注意适量的吃，避免过量吃，增加胃肠道症状。

哺乳期妈妈一般能喝百合粥。百合里面含有许多维生素，而且还有大量的微量元素，具有养心安神以及健胃和润燥的作用，反复适量的喝一些百合粥可以起到润肺的作用，对治疗咳嗽有一定的效果。暑期的妈妈不要大量的喝百合粥，不然会影响乳汁的分泌，能喝一些骨头汤，有利于下奶。

哺乳期间是能吃南瓜子的，南瓜子的营养价值比较高，可以提高身体的免疫力，不会对乳汁的分泌导致影响。哺乳期间需要注意饮食，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，可能会降低乳汁的质量，而且还会影响宝宝的生长和发育。注意乳房局部的卫生，防止表现出感染，多吃蔬菜和水果。

哺乳期应当注意控制情绪，容易影响奶水。不宜生气，长时间抑郁，应当保持愉快的心情。哺乳期妈妈还应当注意不要吃烧烤，应当注意吃正餐，不提倡吃冷辣，生硬食物，需要控制饮食。还应当注意补充水分，多吃苹果，猕猴桃，橙子。哺乳期时应当注意乳房保健，不要剧烈活动。

哺乳期胀奶的话是可以经过吸奶器进行吸出的，还可以对乳房进行针灸按摩的方式来进行治疗，平时还可以使用热毛巾进行热敷，在饮食上也要多加注意，不要吃一些过营养过剩的一些汤汁，平时要多喝水，适量的运动，如果情况比较严重，可以去医院进行专门的哺乳期胀奶的治疗。

如果在哺乳期，如果进行了麻药注射的话，那么多久可以喂奶，主要是取决于麻药的注射类型。一般来说，若是局部麻醉的话，那么一般在4到8个小时就可以给孩子进行喂奶。但是若是全身麻醉，那么建议在24小时之后，根据身体的恢复状况，再考虑什么时候进行喂奶比较合适。

哺乳期间尽量都不要吃泡面，如果过多的食用这些食品，就会给我们的宝宝导致一些影响。在这段时期，正处于哺乳期，更是需要营养的食物，应当多吃一些容易消化的食物，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物。如果长期的吃泡面，不仅对身体导致一些影响，还会影响孩子的健康！

哺乳期女性是能吃南瓜子的。南瓜子含有大量不饱和脂肪酸和多种维生素及微量元素。哺乳期可以经过食用适量的南瓜子有效吸收南瓜子中的蛋白质和氨基酸，因此增强孕妇自身的免疫力。还能吸收其中的维生素e，能起到延缓皮肤衰老，降低面部色斑发生的几率，有利于身体恢复。