去湿气艾灸穴位有哪些？

上火艾灸用点刺放血，就在大椎穴点刺放血，或在耳尖，还可以在合谷点刺放血。用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-4下，然后拔罐，视其出血量，如果出血很多，一两次即可解决上火问题。如果出血量不足2毫升，可以隔日放血一次，3-5次就可以解决上火问题。

艾灸可以每天进行。艾灸是利用灸火的热量对人体进行温热刺激，经过经络和穴位的作用来预防疾病的一种疗法。它具有适应症广、疗效显著、简单经济的特点。具有温经散寒、扶阳固脱、化瘀散结、防病保健的功效。它还能调节内脏功能，促进新陈代谢，增强免疫力。

下雨天可以艾灸。雨天里人体正气不足，体温下降，抵抗力下降，体内的病邪容易生发，例如：头晕、鼻塞、全身无力甚至风湿、类风湿等。这时候经常艾灸相应的穴位，可去除体内的病邪，同时更能起到预防疾病的作用。如果有雀斑，应当是激光治疗的，效果满意。

首先可以采用艾灸足三里来减轻鼻炎造成的头晕、头痛，也可以缓解鼻塞症状，如果鼻子一直不通气，可选择艾灸风池穴和迎香穴，这两个部位都是直通鼻窦，能改善鼻腔分泌物增多。艾灸治疗鼻炎也可以艾灸合谷穴，除了能有效的控制鼻炎之外，还可以治疗肺虚。

艾灸有疏经通络的作用，流产后20天是可以去做的。建议您流产以后注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，防止生冷辛辣刺激性的食物。一个月内禁止性生活。

一般说来，用艾灸治疗腰腿痛，效果都不错，若能配合药物及针灸一起使用，可明显缓解并可一段时间不发作，至于艾灸新器械，其实做艾灸和艾灸本身并无区别，区别在于使用方便，或艾灸面积增大，可在增加疗效方面有一定益处，若经济条件允许，也可试用。

艾灸可以治失眠。每晚睡觉时，用温水浸泡脚15分钟，然后点燃艾，用艾熏蒸脚的穴位。这种灸法能滋阴降火，使人神清气爽。很多人在艾灸后都想睡觉，艾灸需要长时间治疗，有时艾灸后会感到口渴。艾灸结束后建议多喝红糖水和开水，对睡眠非常有效。

下雨时可以做艾灸。它具有温补肾阳，舒筋活血，通络止痛的功效，还能祛除体内湿热之气。因为下雨天的寒湿之气很重，因此病人体内有湿而有寒，正常在下雨天就会感到病情加重。因此，若病人能在下雨天进行艾灸，那么对疾病的缓解作用就十分明显。

艾灸会让例假推迟的，如果艾灸后月经不正常，可能是由于体内的严寒，当艾灸深入身体时，它会随着经络一起游动，湿气会越来越重，阻塞经络，易造成气血不足和月经异常，这种症状最好看中医，用中药调理，副作用小，对恢复正常月经也比较有益。

艾灸具有去除体内寒气、调节经络的作用。一般艾灸后，有些女性的月经可能会推迟，正常可能是因为体内湿寒过重，堵塞经脉，艾灸后气血流动突然改变，因此会造成月经推迟；但有可能是因为其他不良的生活习惯造成月经推迟，如熬夜、过度节食等。