腰痛怎么办?

牛啸博 2025-06-27 01:29:49 1

腰部疼痛,主要是慢性劳损或退行性病变造成的。慢性劳损要从病因上进行控制,造成腰部慢性劳损的主要原因就是长时间坐着或弯腰工作,长时间不改变体位,造成肌肉痉挛、紧张,使供应肌肉的血管受压迫,组织缺血而产生慢性损伤。治疗上首先要注意自我调节,在长时间坐位或弯腰工作后,要定时起身改变体位,一般一小时左右就要起身活动,使肌肉放松。其次借助药物治疗,可以快速的缓解疼痛,例如,口服非甾类消炎药或局部外用止痛膏和气雾剂。也可以经过理疗按摩的方法进行治疗。退行性变,主要是由于腰椎骨质增生、骨质疏松、腰椎骨性关节炎、腰椎间盘变性等表现出的腰部骨源性疼痛或盘源性疼痛。以骨营养治疗为主,起到强筋壮骨的作用。对于严重的病人,有时就得要借助手术治疗。

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