脚扭伤脚背肿了怎么办？

脚背突然长出密密麻麻的红点不痛不痒可能是过敏性皮炎，可以口服药物治疗，观察治疗，严重的话去正规医院检查血常规尿常规。患者应忌食辛辣发物可造成过敏加重的食物，过敏性疾病患者饮食易好消化、清淡、简单烹饪的食物。严重的话去正规医院检查血常规尿常规。

这种脚背上表现出的小红点，多数考虑是一些炎症感染为主，也不排除是因为局部有些湿疹，最好是带孩子到医院做一下相关检查。治疗上也可以适当外用一些消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，平时要注意好脚上的清洁，同时也要少吃一些辛辣刺激性的食物。

湿疹造成的皮肤瘙痒，伴随皮疹，湿热造成的湿疹的现象造成的症状，注意卫生防止用手搔抓，防止吃辛辣等刺激性食物，可局部涂抹皮炎平等药物。脚背上小疙瘩处涂抹药膏，防止用手搔抓，注意防潮，穿宽松舒适鞋袜。

在门诊很多病人因为足踝疼痛而就诊，把人比作一条河，河有上游、中游、下游，左脚的脚背就相当于河的下游出了问题，找原因就找河的上游、中游以及下游本身，比如多见的腰椎疾病，腰椎间盘突出或者是腰椎管狭窄、腰椎滑脱症等等，这些疾病都会压迫到脊髓神经而造成从腰到大腿、

这种情况下首先要根据病情，去医院拍片检查，看有无骨折，同时检查有无韧带或者软组织的损伤。如果有骨折的话，需要根据骨折的情况，选择手术内固定或者外固定。如果只是单纯的软组织损伤，首先建议休息，受伤后48小时之内可以用冷敷，受伤48小时之后可以用热敷，这样可以有效

脚背筋疼多见有以下几种原因：1、慢性劳损和急性损伤，导致的足背肌腱周围组织充血、水肿，因此表现出相应的疼痛症状；2、腱鞘囊肿，当表现出腱鞘囊肿的时候，肌腱受挤压产生疼痛；3、肌腱本身的疾病，如腱鞘巨细胞瘤等；4、也可见于骨质疾病，如局部骨质增生、退变时，肌腱的

脚背表现出了腱鞘囊肿，如果没有明显的症状继续观察就可以了，但是要积极的注意休息，防止长期的站立行走，防止局部反复的推拿按摩。如果腱鞘囊肿逐渐增大，可以用手指把它挤破，也可以穿刺把里面的液体抽取出来，甚至进行手术切除。

儿童的脚背部位的骨头突出，考虑是身体缺钙造成的，如果是局部有疼痛不适、反常运动等情况，还需要考虑发生了骨折；在发现孩子有骨头发育异常的情况时，应该去医院进行X线检查，明确是否有骨发育异常的情况，及时采取措施。

脚崴了之后表现出有脚背疼痛的症状，主要考虑是已经产生有局部周围韧带软组织拉伤，会造成内部出血，因此淤血的扩散会产生肿胀，造成背部的疼痛。可以考虑经过中医放血疗法来进行改善，急性期要立即制动冰敷。后期再结合针灸，理疗以及外用药物来进行治疗，同时要避免表现出关

脚背水肿快速消肿的方法，可以做腿部按摩，促进血液循环，还有可以口服药物缓解，来利尿消肿对症治疗。平时可以肢体的抬高，抬高脚部高于心脏，有利于脚部血流向心脏方向回流，减轻逐步的肿胀。烫洗，多热敷。