怀孕了心慌气短怎么办?

丁英波 2025-06-27 01:12:47 1

心慌气短时孕妇可以去环境好的地方散步、采用胸式呼吸法进行缓解。在怀孕初期,孕妇的激素升高,使得孕妇的呼吸加速,容易表现出心慌气短的现象,这时孕妇应当多去一些环境好的地方呼吸新鲜空气,放松心情。怀孕后期,宝宝进一步长大,会侵占部分孕妇肺部的空间,这时孕妇可以采用胸式呼吸法,扩大肺活量,也可以缓解心慌气短。

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