近视防控怎么做?

尹连荣 2025-06-10 13:41:45 1

  预防近视的方法有多种,如多吃富含维生素A、C的食物,可以对于预防近视能够起到很好的效果。还有,在长时间看书或者看电脑后,可以适当的眺望远处,来缓解眼部疲劳。

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  预防儿童近视首先是要给儿童养成良好的生活习惯,尽可能减少玩手机和看电视的时间,写作业的时候要保持正确的姿势,孩子的书桌灯光要利于孩子学习,避免对孩子视力造成损伤,孩子学习要注意劳逸结合,不可以长时间的看书,如果一直看书也可能会引起近视,要注意休息。


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  这是家长和社会都非常关注的问题。我做眼科医生36年了,我经历过所有的儿童近视的治疗的新方法新材料新器械新研究,经历过36年的这个儿童近视的这个防控的这种演变。去年我们全世界的眼科工作者,把这20多种儿童治疗近视的方法做了一个比较做了一个分析,最后得出一个结论

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