生姜泡脚的功效与作用是什么？

　　生姜泡脚的功效和作用促进睡眠、驱寒、缓解手脚冰凉、保养肾脏、促进新陈代谢、预防感冒、改善供血不足。建议泡脚时水要没过脚踝，泡脚时时间不要超过二十分钟。如果有脚气的患者可以用醋泡脚。

　　生姜也是一味中药材，具有健脾暖胃、增进食欲的作用。其含有的姜辣素可以刺激肠胃蠕动，促进消化，从而增进食欲。生姜性微温，因此还可以起到驱寒的作用，感冒时喝姜汤能起到很好的缓解作用。

　　生姜可乐是一种由生姜和可乐制作的饮料，这种饮品具有很好暖胃的功效，而且还具有发汗、止咳化痰的功效，还可以用来给胃肠道杀菌消炎，饮用之后可以预防胃病的出现，但是建议你每次饮用的量要适宜。

　　醋泡生姜属于一种比较平民的养生方法，醋泡生姜具有减肥、养胃、提升阳气等功效，具体的做法是把生姜切成薄片。这里要提醒的是使用鲜姜，因为鲜姜具有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不需要切得太厚，不过需要切得均匀。醋的选择也有讲究，要选用原

　　一般生姜发绿是因为生姜长出新的嫩芽，如果只是发绿的生姜，是可以吃的，但是建议您吃新鲜的。如果生姜上发霉长毛或腐烂，就算切掉腐坏的部分也是不能吃的。如果您不会鉴别是发绿还是生霉，建议您还是重新买生姜比较好。

　　您好，这些滋补品都有一定的要用价值，最好在医生指导下用药。

　　生姜泡脚可以祛除身体内的湿寒之气，对于水肿型的肥胖具有很好的减肥作用。建议在用生姜泡脚进行减肥时，还要注意饮食的控制和运动，尽量食用一些低脂肪低热量的食物，同时还要注意蛋白质和维生素的摄入，避免出现营养不良的情况。

　　可以把新鲜的生姜切片，清洁脚底后直接涂抹。可以稍微用一点力气，促进生姜汁液更好的被脚底吸收。如果在用热水泡脚之后再涂抹，效果会更好。生姜具有很好的驱寒祛湿作用，适合身体有寒气的人使用。

　　我们在用花椒生姜泡脚的时候，要注意体质燥热的人，还有女性在经期的时候是不能够用花椒生姜泡脚的，同时要注意泡脚的时间不宜过长，在吃饭后不宜立即泡脚，对肠胃不利，而且在临睡前也不宜泡脚，对睡眠不利。

　　生姜里面含有生姜酚，可以促进人体的末梢循环，使身体产生热感，将体内的有毒物质加速排出，所以对虚胖以及水肿的人群效果最为显著。另外对于宫寒的女性还可以调节月经，缓解痛经症状。