胳膊脱臼骨折手术后的恢复需要综合考虑固定、康复训练、营养支持和注意事项等，包括保持胳膊伸直位、进行康复训练、保证营养摄入、避免再次受伤等。
胳膊脱臼骨折手术后的恢复需要综合考虑多个因素，包括固定、康复训练、营养支持和注意事项等。以下是关于胳膊脱臼骨折手术恢复的一些建议：
1.固定：手术后，医生会使用石膏或支具将胳膊固定在合适的位置，以促进骨折愈合。固定的时间通常为几周，具体取决于骨折的严重程度和愈合情况。在固定期间，要注意保持胳膊的伸直位，避免过度活动或受伤。
2.康复训练：康复训练是胳膊恢复的关键。在固定期间，可以进行手指的屈伸活动和手腕的旋转活动，以防止关节僵硬。拆除固定后，开始进行肘关节和肩关节的屈伸、旋转等活动，逐渐增加活动范围和强度。同时，可以进行肌肉的等长收缩训练，以增强肌肉力量。
3.营养支持：身体的营养状况对骨折愈合也非常重要。在手术后，要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨折愈合。可以多吃一些富含钙、维生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
4.注意事项：在恢复期间，要注意避免胳膊再次受伤，避免过度活动或提重物。同时，要注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。如果出现疼痛、肿胀或其他不适，应及时就医。
总之，胳膊脱臼骨折手术后的恢复需要耐心和坚持。在医生的指导下进行合理的治疗和康复训练，同时注意营养和休息，有助于促进骨折愈合和恢复胳膊的功能。
关键信息：胳膊脱臼骨折手术后的恢复需要综合考虑固定、康复训练、营养支持和注意事项等因素。固定期间要注意保持胳膊的伸直位，拆除固定后进行康复训练，同时要保证摄入足够的营养，注意避免胳膊再次受伤。
