怀孕时吵架可能会对宝宝产生一定的影响，但具体影响程度因人而异。以下是一些可能的影响：
1.情绪波动：孕妇的情绪变化可能会传递给胎儿，使胎儿感受到不安和紧张。长期的情绪波动可能对胎儿的情绪和性格发展产生影响。
2.应激反应：激烈的争吵和压力可能导致孕妇体内释放出应激激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生理功能。
3.胎动增加：胎儿可能会对孕妇的情绪变化做出反应，表现为胎动增加。频繁或剧烈的胎动可能提示胎儿感到不适。
4.健康风险：长期的压力和负面情绪可能对孕妇的健康产生影响，进而影响胎儿的发育。例如，孕妇可能更容易出现高血压、糖尿病等孕期并发症。
5.亲子关系：怀孕期间的争吵可能对夫妻关系产生负面影响，这也可能对未来的亲子关系产生潜在影响。
为了宝宝的健康，孕妇和家人应该尽量保持良好的情绪和沟通。以下是一些建议：
1.情绪管理：孕妇可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来管理情绪。家人也应该理解孕妇的情绪变化，并给予支持和安慰。
2.沟通技巧：在怀孕期间，夫妻之间应该学会有效的沟通技巧，避免争吵和冲突。尊重对方的观点，寻求妥协和解决方案。
3.寻求支持：孕妇可以与朋友、家人或其他孕妇交流，分享感受和经验。也可以咨询医生或专业的心理咨询师，获取更多的支持和建议。
4.健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠等，有助于维持孕妇的身心健康。
5.产前教育：参加产前课程或阅读相关书籍，了解孕期的变化和注意事项，以及如何应对情绪和压力。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿都是独特的，并不是所有的影响都会发生。如果孕妇对怀孕期间的情绪或健康问题感到担忧，应及时咨询医生或专业的医疗人员，他们可以提供个性化的建议和指导。同时，关爱孕妇的身心健康，营造和谐的家庭环境，对宝宝的健康成长至关重要。
