孕妇控糖越控血糖越高，可能与饮食不合理、运动量不足、情绪压力、胰岛素抵抗及其他因素有关。
孕妇控糖越控血糖越高，可能与以下因素有关：
1.饮食不合理：即使遵循了医生或营养师制定的饮食计划，但如果饮食结构不合理，仍然可能导致血糖升高。例如，过度摄入高糖、高脂肪、高淀粉的食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等。
2.运动量不足：适当的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和代谢。如果孕妇运动量不足，身体对胰岛素的敏感性可能会降低，从而导致血糖升高。
3.情绪压力：怀孕期间，孕妇可能会面临各种情绪压力，如焦虑、紧张、疲劳等。这些情绪压力可能会导致体内激素水平的变化，从而影响血糖的控制。
4.胰岛素抵抗：在怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列生理变化，其中之一就是胰岛素抵抗。这意味着身体对胰岛素的作用不敏感，需要更多的胰岛素来将血糖转运到细胞内进行利用。如果孕妇的胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感，就可能导致血糖升高。
5.其他因素：孕妇的年龄、家族遗传史、孕期体重增加过多等因素也可能增加血糖控制的难度。
为了有效控制血糖，孕妇可以采取以下措施：
1.合理饮食：遵循医生或营养师制定的饮食计划，选择低糖、高纤维、富含蛋白质和健康脂肪的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。同时，注意饮食的规律和适量，避免暴饮暴食。
2.适当运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、孕妇瑜伽、游泳等。适当的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，控制血糖水平。
3.注意休息：保持充足的睡眠和良好的休息，缓解情绪压力，有助于稳定血糖水平。
4.定期监测血糖：孕妇应定期监测血糖水平，了解自己的血糖控制情况，并根据监测结果调整治疗方案。
5.积极配合医生治疗：如果血糖控制仍然不理想，孕妇应积极配合医生的治疗，如调整胰岛素的剂量、使用胰岛素泵等。
6.定期产检：定期进行产前检查，及时发现和处理可能影响血糖控制的问题。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，血糖控制的方法也可能因人而异。因此，孕妇在控糖过程中应密切与医生沟通，根据个人情况制定个性化的控糖方案。同时，家人和社会也应给予孕妇更多的关心和支持，帮助她们顺利度过孕期。如果对血糖控制有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
