鼻窦炎是鼻腔黏膜炎症，症状有鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退、面部疼痛、眼部不适等，日常需注意鼻腔清洁、保暖、饮食清淡等。
鼻窦炎是一种常见的疾病，主要是由于鼻腔黏膜的炎症引起的。鼻窦炎的症状主要包括以下几个方面：
1.鼻塞：由于鼻腔黏膜肿胀，导致鼻腔通气不畅，出现鼻塞的症状。
2.流涕：鼻腔分泌物增多，呈脓性或黏脓性，有时还会带有异味。
3.头痛：由于炎症刺激，可能会出现头痛的症状，通常是钝痛或隐痛，多发生在额头或脸颊部。
4.嗅觉减退：由于鼻腔黏膜炎症，导致嗅觉感受器受损，出现嗅觉减退或丧失的症状。
5.面部疼痛：炎症可能会扩散到面部，导致面部疼痛，尤其是在额部和上颌部。
6.眼部不适：炎症可能会影响到眼部，导致眼部不适、流泪、眼痛等症状。
需要注意的是，鼻窦炎的症状可能会因个体差异而有所不同，有些人可能只有轻微的症状，而有些人可能会出现严重的症状。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，鼻窦炎患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洗鼻腔，有助于减轻炎症和分泌物的积聚。
2.避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
3.注意保暖：避免着凉，尤其是在季节交替时。
4.避免过度劳累：保持充足的睡眠和适当的休息，避免过度劳累。
5.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等清淡食物。
总之，鼻窦炎的症状较为明显，需要引起重视。如果出现相关症状，建议及时就医，以便早日康复。同时，患者在日常生活中也应注意预防和护理，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
