颈椎按着有小碎骨头响可能是生理弹响、颈椎小关节紊乱、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出等原因引起，也可能是其他疾病导致。如果伴有疼痛、上肢麻木无力等症状或响声频繁，建议及时就医。平时应注意保持良好姿势，避免过度使用电子设备。
颈椎按着有小碎骨头响，可能是由于以下原因引起的：
1.生理弹响：这是一种正常的生理现象，通常在颈部活动时出现。当颈部关节受到压力或伸展时，关节间的软骨、韧带和滑膜等组织可能会产生摩擦或震动，从而发出响声。这种响声通常不会伴有疼痛或其他不适症状。
2.颈椎小关节紊乱：颈椎小关节由椎体和椎弓构成，其稳定性较差，当颈部受到过度的旋转、屈伸或侧屈时，可能会导致小关节错位或半脱位，从而出现响声。此外，长期低头、伏案工作等不良姿势也可能导致颈椎小关节紊乱。
3.颈部肌肉劳损：长期的颈部肌肉紧张和劳损可能导致肌肉纤维之间的摩擦增加，从而产生响声。此外，颈部肌肉的无力和不稳定也可能增加颈椎关节的压力，导致响声的出现。
4.颈椎间盘突出：颈椎间盘突出可能导致颈椎神经根受压，从而引起颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。在某些情况下，颈椎间盘突出可能会导致颈椎关节的不稳定，从而出现响声。
5.其他原因：颈椎的感染、肿瘤、骨折等疾病也可能导致颈部响声的出现。此外，一些药物的副作用也可能引起颈部肌肉的紧张和响声。
如果颈部响声伴有疼痛、上肢麻木无力、头晕等症状，或者响声频繁出现，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行颈椎X光、CT、MRI等检查，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
对于一般人群，平时应注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电子设备。定期进行颈部伸展和放松运动，有助于缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。此外，避免颈部受到过度的冲击和损伤，也是预防颈部响声的重要措施。
对于老年人或存在颈部疾病的人群，更应注意颈部的保护和保健。定期进行颈部检查，及时发现和治疗颈部疾病。在进行颈部运动或活动时，应注意适度，避免过度用力或不当的姿势。
总之，颈椎按着有小碎骨头响可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果响声伴有其他症状或频繁出现，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的颈部姿势和生活习惯，对于预防颈部疾病的发生也具有重要意义。
