孕晚期吃火龙果对胎儿有提供营养、促进消化、增强免疫力、改善贫血、促进胎儿视力发育等好处，但需注意选择新鲜、清洗彻底、控制摄入量，如有过敏史应避免食用。
孕晚期吃火龙果对胎儿有以下好处：
1.提供营养：火龙果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于胎儿的生长发育。
2.促进消化：火龙果中的膳食纤维可以促进孕妇的消化功能，预防便秘，减少因便秘引起的腹部不适，对胎儿的生长环境有益。
3.增强免疫力：火龙果中的维生素C和抗氧化剂可以增强孕妇的免疫力，保护胎儿免受感染。
4.改善贫血：火龙果中铁元素的含量较高，对于预防和改善孕妇的贫血状况有一定帮助，从而为胎儿提供足够的氧气和营养物质。
5.促进胎儿视力发育：火龙果中含有丰富的维生素A，有助于胎儿的视力发育。
需要注意的是，虽然火龙果对胎儿有诸多好处，但也不能过量食用。同时，孕妇在食用火龙果时应注意以下几点：
1.选择新鲜的火龙果，避免食用变质或过期的火龙果。
2.彻底清洗火龙果，以去除表面的细菌和农药残留。
3.注意火龙果的糖分含量，糖尿病患者应在医生的指导下食用。
4.如有过敏史，应避免食用火龙果。
总之，孕晚期适量食用火龙果对胎儿有益，但需注意食用方法和注意事项。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。
