痔疮脱出肛门外不建议用手强塞回去，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意保持良好的生活习惯。孕妇、老年人、肥胖人群等特殊人群更应注意预防和治疗痔疮。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常会导致肛门部位的肿块、疼痛、出血等症状。对于轻度的痔疮，可以通过改变生活习惯、饮食结构等方式进行缓解。但如果痔疮严重，无法自行缩回肛门内，或者出现了严重的疼痛、出血等症状，就需要及时就医治疗。因此，不建议用手强塞回去。
痔疮是肛肠部位的静脉丛曲张形成的，用手强塞回去并不能解决根本问题，还可能会导致痔疮更加严重，甚至引起感染、出血等并发症。此外，如果痔疮已经脱出肛门外，强行塞回去还可能会导致肛门括约肌受损，影响肛门的正常功能。
对于痔疮的治疗，需要根据具体情况进行选择。如果痔疮症状较轻，可以通过调整饮食、增加运动量、保持肛门清洁等方式进行缓解。如果痔疮症状严重，影响生活质量，就需要考虑手术治疗。目前，痔疮的手术治疗方法主要有传统手术和微创手术两种，具体选择哪种手术方式，需要根据患者的具体情况进行评估。
总之，对于痔疮的治疗，需要遵循医生的建议，采取科学合理的治疗方法。同时，在日常生活中，也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防痔疮的发生和加重。
特殊人群（如孕妇、老年人、肥胖人群等）更容易患上痔疮，因此需要更加注意预防和治疗。在日常生活中，这些人群应该注意保持肛门清洁，避免长时间久坐、久站，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。如果出现痔疮症状，应该及时就医治疗，避免病情加重。
