目前没有科学研究证明三种方法可去除痛风石，治疗痛风石需综合考虑血尿酸水平、痛风石大小等因素，较小痛风石可通过饮食等方法治疗，较大痛风石可能需手术治疗，患者还需注意饮食、控制体重、戒烟限酒等。
目前并没有科学研究证明3种方法可以去除痛风石，因此我无法给出对应解答。
需要注意的是，痛风石是由于血尿酸水平过高，导致尿酸盐在关节和周围组织中沉积而形成的。对于痛风石的治疗，需要综合考虑血尿酸水平、痛风石的大小、位置、症状等因素。
如果痛风石较小，没有明显症状，可以通过调整饮食、控制血尿酸水平等方法来治疗。如果痛风石较大，或出现了疼痛、肿胀、关节功能障碍等症状，可能需要进行手术治疗。
此外，对于痛风患者来说，除了积极治疗外，还需要注意以下几点：
饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃蔬菜、水果等碱性食物。
控制体重：保持适当的体重，避免肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血尿酸水平，加重痛风症状。
定期复查：定期复查血尿酸水平、肾功能等，以便及时调整治疗方案。
总之，对于痛风石的治疗需要在医生的指导下进行，综合考虑多种因素，采取个性化的治疗方案。同时，患者也需要注意饮食、控制体重、戒烟限酒等，以缓解症状，减少并发症的发生。
