儿童鼻炎患者可食用清热通窍、健脾益肺、益肾填精的食物,如辛夷花煲鸡蛋、苍耳子茶、百合粥等,严重者应及时就医。
儿童鼻炎患者可以吃一些具有清热通窍、健脾益肺、益肾填精等功效的食物。以下是一些建议:
1.辛夷花煲鸡蛋:辛夷花10克,鸡蛋2个,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,饮汤吃蛋,可祛风通窍。
2.苍耳子茶:苍耳子9克,茶叶6克,同煮取汁,代茶饮,可散寒通窍。
3.百合粥:鲜百合20克,糯米50克,冰糖适量,同煮粥,可润肺止咳。
4.核桃粥:核桃肉20克,粳米100克,同煮粥,可补肾健脾。
5.芡实煲老鸭:芡实30克,老鸭肉100克,同煮汤,可补肾纳气。
6.枸杞粥:枸杞子15克,糯米150克,同煮粥,可补肾养肝。
需要注意的是,食物不能替代药物,如果儿童鼻炎症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,家长应注意保持室内空气流通,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。