复溜穴是治疗虚汗的特效穴位，可采用按摩、艾灸、针刺等方法刺激该穴位，能缓解由气虚或阴虚引起的虚汗症状。
虚汗最怕一个穴位，这个穴位是复溜穴。
复溜穴是足少阴肾经上的穴位，位于小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘。复溜穴的主要作用是补肾滋阴、利水消肿，改善肾功能，调节内分泌。
虚汗多由气虚或阴虚引起。气虚所致的虚汗，常伴有乏力、气短、自汗等症状；阴虚所致的虚汗，常伴有五心烦热、盗汗、舌红少苔等症状。复溜穴是治疗虚汗的特效穴位，无论是气虚还是阴虚引起的虚汗，都可以通过刺激复溜穴来缓解。
刺激复溜穴可以采用按摩、艾灸、针刺等方法。按摩时，用手指指腹轻轻按压复溜穴，顺时针方向旋转按摩，每次按摩10-15分钟，每天按摩2-3次。艾灸时，将艾条点燃，放在复溜穴上方，距离皮肤2-3厘米，艾灸10-15分钟，每天艾灸1-2次。针刺时，需要由专业医生进行操作。
需要注意的是，刺激复溜穴时要注意方法和时间，避免过度刺激引起不适。同时，如果虚汗症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在刺激复溜穴前应咨询医生的意见，以免对身体造成不良影响。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、饮酒等，以预防虚汗的发生。
