牛皮癣治疗方法包括药物、光疗、中医、心理、饮食、皮肤护理等，需长期坚持并因人而异，患者应保持乐观心态。
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，治疗难度较大，容易复发。以下是一些控制牛皮癣的方法：
1.药物治疗：这是牛皮癣治疗的主要方法，包括外用药物和口服药物。外用药物主要有角质促成剂、角质松解剂、糖皮质激素、维生素D3衍生物等；口服药物主要有免疫抑制剂、生物制剂等。药物治疗需要根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量，并注意药物的副作用。
2.光疗：UVB光疗和PUVA光疗是常用的光疗方法。UVB光疗是通过特定波长的紫外线照射皮肤，促进皮肤细胞的生长和修复；PUVA光疗是先使用口服或外用的光敏剂，然后再进行紫外线照射，治疗效果更好，但副作用也更大。
3.中医治疗：中医认为牛皮癣是由于血热、血瘀、血虚等原因引起的，治疗方法主要有清热解毒、活血化瘀、养血祛风等。中药、针灸、拔罐等中医治疗方法可以缓解症状，但需要在专业医生的指导下进行。
4.心理治疗：牛皮癣患者常常会因为皮肤症状而感到自卑、焦虑、抑郁等情绪问题，心理治疗可以帮助患者调整心态，缓解情绪问题，提高生活质量。
5.饮食调整：有些食物可能会加重牛皮癣的症状，如辛辣食物、海鲜、牛羊肉等，患者应该避免食用这些食物。同时，多吃一些富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、豆类等，可以有助于缓解症状。
6.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免皮肤受到刺激和感染。洗澡时不要用过热的水洗澡，不要使用刺激性的沐浴露和肥皂。洗完澡后可以涂抹一些保湿霜，保持皮肤的湿润。
7.避免诱因：牛皮癣的发作与季节、感染、创伤、精神紧张等因素有关，患者应该尽量避免这些诱因。
需要注意的是，牛皮癣是一种慢性疾病，治疗需要长期坚持。患者应该在医生的指导下进行治疗，并注意日常生活中的护理和调整，以控制症状，提高生活质量。同时，患者应该保持乐观的心态，积极面对疾病，避免过度焦虑和紧张。
以上内容仅供参考，具体治疗方法需要根据患者的具体情况制定，建议咨询专业医生。
