孕妇能吃梨子吗?

魏玉华 2025-07-23 13:22:43 3

尽管怀孕期间饮食搭配上应十分当心,可是梨是能够吃的,梨带有比较丰富的维他命A、B、C、D和E,有抗氧化性的功效还能合理预防流感,并且梨也有清热去火、降血压、防怀孕浮肿和妊娠高血压和避免缺铁性贫血的作用,梨的水份充裕有利于填补身体水份,还可能避免严重便秘,可是要留意服用梨也不必过多,由于梨糖份高,吃过多会导致血糖值上升,非常容易得妊娠糖尿病,并且梨寒性,吃多非常容易拉肚子,所以要适当的吃。

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